Τι αναφέρουν νεότερα επιστημονικά δεδομένα.
Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, αφορά σχεδόν τους μισούς ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων. Το πιο ανησυχητικό, ωστόσο, είναι ότι πάνω από το 40% των ατόμων με υπέρταση αγνοούν ότι την έχουν. Η πάθηση αυτή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό, αλλά υπάρχει και μια λιγότερο γνωστή συνέπεια που έχει έρθει στο προσκήνιο και δεν είναι άλλη από τη νόσο των ούλων.
Η οδοντίατρος Ashley Boling, επικαλούμενη ευρήματα της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, εξηγεί πως η περιοδοντίτιδα σχετίζεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο για υψηλή συστολική πίεση. Η χρόνια φλεγμονή στο στόμα μπορεί να προκαλέσει συστημικές φλεγμονώδεις αντιδράσεις στον οργανισμό, ενισχύοντας τις πιθανότητες εμφάνισης υπέρτασης, ακόμη και πριν διαγνωστεί επίσημα.
Όχι μόνο η φλεγμονή των ούλων μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, αλλά και η ίδια η υπέρταση μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη στοματική υγεία. Παρενέργειες όπως ξηροστομία και διόγκωση των ούλων μπορούν να επιταχύνουν τη φθορά των δοντιών και να επιδεινώσουν τις υπάρχουσες περιοδοντικές καταστάσεις.
Η Dr. Boling επισημαίνει επίσης ότι η νόσος των ούλων συνδέεται με αυξημένα επίπεδα γλυκόζης, υψηλή LDL («κακή») χοληστερόλη και φλεγμονώδεις δείκτες, ενώ ταυτόχρονα σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα HDL («καλής») χοληστερόλης.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports επιβεβαιώνει ότι η προχωρημένη ουλίτιδα, αν μείνει αθεράπευτη, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών. Και η απώλεια αυτή δεν είναι απλώς αισθητικό ή λειτουργικό ζήτημα – μπορεί να σηματοδοτεί συστημικές διαταραχές και να συνδέεται με γενικευμένα προβλήματα υγείας.
Η τακτική μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι κρίσιμη. Το φυσιολογικό εύρος είναι 120/80 mmHg ή και χαμηλότερο. Όταν η πίεση ξεπερνά το όριο αυτό, ιδιαίτερα αν φτάνει ή υπερβαίνει το 130/80, η κατάσταση θεωρείται υπέρταση και απαιτεί άμεση παρέμβαση.
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν τη σημασία των αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, η τακτική σωματική άσκηση, η μείωση πρόσληψης νατρίου, η υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρέσκα και μη επεξεργασμένα τρόφιμα, ο περιορισμός καπνίσματος και αλκοόλ, και η διαχείριση του άγχους.
Ακολουθήστε το Cibum 
