Υγεία

Μελατονίνη για τον ύπνο: Νέα επιστημονική δημοσίευση εξηγεί πότε είναι αποτελεσματική και ποια είναι τα συχνότερα λάθη στη χρήση της

Νέα επιστημονική δημοσίευση εξετάζει πότε η μελατονίνη είναι αποτελεσματική, γιατί η ώρα λήψης έχει μεγαλύτερη σημασία από τη δόση και ποια είναι τα συχνότερα λάθη

Εξάπλωση υπερμικροβίων στην Ευρώπη απειλεί τη δημόσια υγεία σύμφωνα με έκθεση του ECDC

Η νέα έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων καταγράφει σημαντική αύξηση ανθεκτικών στελεχών Klebsiella pneumoniae και Escherichia coli σε 21 χώρες Προκαταρκτική έκθεση...

Η ντροπή για το βάρος συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου – Μελέτη σε 495 Έλληνες με ιστορικό υπέρβαρου ή παχυσαρκίας

Νέα ελληνική μελέτη δείχνει ότι στους ενήλικες με ιστορικό υπέρβαρου ή παχυσαρκίας η κακή ποιότητα του ύπνου συνδέεται με εντονότερα αρνητικά συναισθήματα για το βάρος τους

Λοιμώξεις από vibrio στις παραλίες το καλοκαίρι: Τι ισχύει για Αιγαίο και Ιόνιο

Τι δείχνουν τα επιδημιολογικά και περιβαλλοντικά δεδομένα για την παρουσία των βακτηρίων Vibrio στις ελληνικές θάλασσες και ποιος είναι πραγματικά ο κίνδυνος για τους λουόμενους το καλοκαίρι

Κυτταρίτιδα: Γιατί εμφανίζεται σχεδόν σε όλες τις γυναίκες και τι μπορείς να κάνεις για να τη μειώσεις

Η γήρανση, η γενετική, οι ορμόνες και το βάρος μπορούν να επηρεάσουν το πόσο κυτταρίτιδα αναπτύσσετε και πόσο ορατή είναι.

Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον: Η κρυφή φάση που προηγείται του θανάτου των νευρώνων

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι νευρώνες μπορεί να παραμένουν ζωντανοί αλλά λειτουργικά κατεστραμμένοι πολύ πριν ξεκινήσει η εκτεταμένη εκφύλισή τους

Καφές: Πώς η ποσότητα επηρεάζει τα οστά και τι δείχνουν τα στοιχεία για την οστεοπόρωση σύμφωνα με 53 μελέτες

Νέα ανασκόπηση 53 μελετών δείχνει ότι η επίδραση της καφεΐνης στα οστά εξαρτάται από την ποσότητα

Βιταμίνη Β12: Η ανεπάρκεια που συχνά συγχέεται με τη φυσιολογική γήρανση 

Νέα μελέτη δείχνει ότι ακόμη και επίπεδα βιταμίνης Β12 που θεωρούνται φυσιολογικά μπορεί να σχετίζονται με νευρολογικές διαταραχές στους ηλικιωμένους

Ευαίσθητη περιοχή το καλοκαίρι: Πώς επηρεάζεται το pH και τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Πώς επηρεάζεται η φυσιολογική ισορροπία και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Γλυκοζαμίνη: Βοηθά πραγματικά στις αρθρώσεις ή τα οφέλη της είναι υπερεκτιμημένα;

Οι ειδικοί εξηγούν τι δείχνουν οι επιστημονικές μελέτες για ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα για την οστεοαρθρίτιδα και ποιοι πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί

Tο κορυφαίο λαχανικό για τον μεταβολισμό, σύμφωνα με ενδοκρινολόγο

Οι ειδικοί εξηγούν γιατί η τακτική κατανάλωσή του μπορεί να συμβάλει στη ρύθμιση του σακχάρου, στη μείωση της φλεγμονής και στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου

Πνιγμοί στην Ελλάδα: Οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά στις ομάδες υψηλού κινδύνου

 Ο ΕΟΔΥ υπενθυμίζει τα βασικά μέτρα πρόληψης για ασφαλή κολύμβηση, καθώς στη χώρα καταγράφονται κατά μέσο όρο 378 θανάσιμοι πνιγμοί κάθε χρόνο, με το 99% να συμβαίνει στη θάλασσα

Πεπτίδια αντιγήρανσης: Όταν η αγορά και τα social «τρέχουν» πιο γρήγορα από την επιστήμη και υποτιμούν τους κινδύνους

Η επιστημονική κοινότητα παραμένει επιφυλακτική απέναντι σε έναν χώρο που κινείται ταχύτερα από τα δεδομένα που τον υποστηρίζουν.

Γιατί πολλοί ξαναπαίρνουν βάρος μετά τη διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος

Ειδικοί προειδοποιούν ότι η διακοπή των GLP-1 φαρμάκων συνοδεύεται συχνά από έντονη αύξηση της όρεξης

6 μύθοι για την εμμηνόπαυση που οι ειδικοί λένε να σταματήσουμε να πιστεύουμε

Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από πολλές παρανοήσεις που συχνά οδηγούν σε άσκοπο άγχος ή λανθασμένες αποφάσεις

Το «μανιτάρι του λιονταριού» στο μικροσκόπιο των επιστημόνων – Τι δείχνουν τα στοιχεία για τη μνήμη και τον εγκέφαλο

Η δημοτικότητα του αυξάνεται ραγδαία, όμως οι ειδικοί τονίζουν ότι τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα παραμένουν ακόμη περιορισμένα

Τσίμπημα από μωβ μέδουσα: Οδηγίες-«σωσίβιο» του Ερυθρού Σταυρού για άμεση ανακούφιση (video)

Η μωβ μέδουσα θεωρείται από τα πιο δηλητηριώδη είδη της Μεσογείου

Παίρνετε φάρμακα για την πίεση; Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν πάρετε συμπλήρωμα ιχθυελαίου

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, όμως όταν συνδυάζονται με αντιυπερτασικά φάρμακα χρειάζεται προσοχή και ιατρική καθοδήγηση

Γονίδιο που συνδέεται με χαμηλότερο ΔΜΣ ανοίγει νέους δρόμους για θεραπείες κατά της παχυσαρκίας

Επιστήμονες εντόπισαν έναν μοριακό μηχανισμό που φαίνεται να προστατεύει από την αύξηση του σωματικού βάρους, δημιουργώντας νέες προοπτικές για πιο στοχευμένες θεραπείες

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Στείλτε μας τα δικά σας Δελτία Τύπου και Ανακοινώσεις

Must read

Σωρεία δηλητηριάσεων από ταχίνι και χαλβά – Επείγοντα μέτρα λαμβάνει η ΕΕ

Η ΕΕ αυστηροποιεί τους ελέγχους για σαλμονέλα - Θα ελέγχεται το 50% των εισαγωγών

Στοιχεία σοκ του ΥΠΑΑΤ: Μόνο σε ελληνικά προϊόντα επικίνδυνα φυτοφάρμακα – Ποια παρουσιάζουν πιθανή επικινδυνότητα

Στο μικροσκόπιο των αρχών 15 δείγματα με σοβαρές παραβάσεις – Ποια εγχώρια τρόφιμα βρέθηκαν με απαγορευμένες χημικές ουσίες και ποια απειλούν τη δημόσια υγεία

Ιούνιος 2026: Μηνιαία Ανασκόπηση Ευρωπαϊκής Νομοθεσίας Τροφίμων

Το cibum αποδελτιώνει την Ευρωπαϊκή νομοθεσία τροφίμων για σας.

Ροή Ενημέρωσης