Τα πιο πρόσφατα άρθρα από:

Νίκος Ζορζοβίλης

Νίκος Ζορζοβίλης - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc. Ο Νίκος Ζορζοβίλης είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του University of Hertfordshire με μεταπτυχιακή εξειδίκευση (MSc) στην Αθλητική Διατροφή από το Manchester Metropolitan University. Ξεκίνησε την πορεία του με πρακτική άσκηση σε νοσοκομεία της Αθήνας, όπως το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και το ΙΑΣΩ, ενώ στη συνέχεια θήτευσε στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS), συνδυάζοντας την κλινική υποστήριξη με την εφαρμογή προτύπων ασφάλειας τροφίμων. Ως διαιτολόγος στον όμιλο Ikos Resorts, διαχειρίστηκε εξατομικευμένα πλάνα διατροφής και εξειδικευμένες απαιτήσεις επισκεπτών με αλλεργίες. Επιπλέον, εργάστηκε σε ιδιωτικές κλινικές, καθώς και σε γυμναστήριο και σχολή χορού εφαρμόζοντας τεχνικές diet coaching για την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Ακόμη, συμμετείχε σε εκπαιδευτικά προγράμματα του Υπουργείου Παιδείας, εστιάζοντας στην ενημέρωση μαθητών για τη διατροφή, ενώ σήμερα είναι μόνιμος επιστημονικός συντάκτης στο cibum.gr

Νοθευμένο λάδι αβοκάντο σε τσιπς, μαγιονέζες και σάλτσες – Τι έδειξε νέα επιστημονική έρευνα

Πολλά προϊόντα που αναγράφουν λάδι αβοκάντο περιέχουν άλλα φυτικά έλαια

Γιατί η υγεία των δοντιών συνδέεται με την καρδιά και τον εγκέφαλο

Τα βακτήρια του στόματος αποτελούν έναν σημαντικό παράγοντα για τη φλεγμονή και τη συνολική υγεία

Ο χυμός πορτοκαλιού αλλάζει στις ΗΠΑ – Νέος κανονισμός μειώνει το ελάχιστο φυσικό σάκχαρο

Η απόφαση ελήφθη για να στηριχθεί η παραγωγή πορτοκαλιών που έχει πληγεί από ασθένειες και ακραία καιρικά φαινόμενα χωρίς να αλλάξει η ασφάλεια ή η ποιότητα του προϊόντος

Το οξυγόνο εξαφανίζεται από θάλασσες και λίμνες – Οι επιστήμονες προειδοποιούν για νέα παγκόσμια περιβαλλοντική απειλή

Η μείωση του διαλυμένου οξυγόνου στα υδάτινα οικοσυστήματα μπορεί να προκαλέσει αλλαγές που θα διαρκέσουν για αιώνες

Τι συμβαίνει στο σάκχαρο όταν τρώμε φρούτα – Οι αλήθειες που ανατρέπουν έναν διαδεδομένο μύθο

Τα φυσικά σάκχαρα των φρούτων δεν δρουν με τον ίδιο τρόπο όπως η πρόσθετη ζάχαρη

Οι καταναλωτές δεν αγοράζουν τη «βιώσιμη γεωργία» – Τι επηρεάζει πραγματικά τις επιλογές στα τρόφιμα

Νέα ευρωπαϊκή έρευνα δείχνει ότι τα προσωπικά οφέλη έχουν μεγαλύτερη βαρύτητα από τα περιβαλλοντικά μηνύματα

Παίρνετε βιταμίνη D καθημερινά; Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα για τα οφέλη και τους κινδύνους

Η σωστή δόση μπορεί να βοηθήσει τα οστά και την υγεία, αλλά η υπερβολή δημιουργεί προβλήματα