ΑρχικήΝέαΗ Chiquita σας προκαλεί να δοκιμάσετε τη vegan διατροφή για ένα μήνα...

Η Chiquita σας προκαλεί να δοκιμάσετε τη vegan διατροφή για ένα μήνα με νέες συνταγές

3 λεπτά ανάγνωσης

Η Chiquita γιορτάζει τον Veganuary με νέες συνταγές.

Η μπανάνα Chiquita γιορτάζει τον Veganuary και σας προσκαλεί να δοκιμάσετε την vegan διατροφή για έναν μήνα. O Veganuary αποτελεί μια άριστη ευκαιρία να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή και να ενσωματώσετε στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα τρόφιμα που μπορούν να σας αναζωογονήσουν και να σας γεμίσουν ενέργεια. Και δεν υπάρχει κάτι πιο εύκολο από τις νόστιμες και απλές συνταγές με μπανάνες Chiquita για να ξεκινήσετε.

- Advertisement -

Οι μπανάνες Chiquita, αποτελούν πηγή καλίου, φυτικών ινών και βιταμίνης Β6, και είναι  ο ιδανικός τρόπος αποτοξίνωσης από την υπερβολική κατανάλωση φαγητού των προηγούμενων, γιορτινών ημερών.

Έτσι, συγκεντρώσαμε τις πιο νόστιμες και εύκολες Vegan συνταγές που μπορείτε να φτιάξετε με το αγαπημένο σας φρούτο. Είτε είστε vegan, είτε όχι θα τις απολαύσετε χωρίς τύψεις γιατί είναι ελαφριές και υγιεινές.

- Advertisement -
  • Κέικ μπανάνας με 2 συστατικά χωρίς ψήσιμο

Απόλαυση χωρίς ενοχές με δύο vegan συστατικά; Σωστά καταλάβατε! Ένα γλυκό που θα αρέσει σε όλους. Δεν χρειάζονται πολλά υλικά για να δημιουργήσετε ένα πεντανόστιμο γλυκό που μπορείτε να απολαύσετε όλες τις στιγμές της ημέρας.

Δείτε την συνταγή εδώκέικ μπανάνας με 2 συστατικά χωρίς ψήσιμο

- Advertisement -
  • Vegan μπανανόψωμο με παντζάρι και σοκολάτα

Δοκιμάστε αυτό το εκπληκτικό φυτικό γλυκό, το οποίο συνδυάζει τη γλυκιά γεύση και τις φυτικές ίνες από τα παντζάρια και τις μπανάνες με σοκολατένια γεύση. Είναι τόσο νόστιμο όσο δείχνει και κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί στο υπέροχο χρώμα και την πλούσια γεύση του.

Δείτε την συνταγή εδώVegan μπανανόψωμο με παντζάρι και σοκολάτα

  • Vegan μπουκιές πρωτεΐνης με μπανάνα χωρίς ψήσιμο

Φτιάξτε πολλές από αυτές τις μπουκίτσες που δεν χρειάζονται ψήσιμο και αποθηκεύστε τις, ώστε να έχετε εύκολα διαθέσιμη μια πηγή ευεξίας, που μπορείτε να απολαύσετε όπου και αν βρίσκεστε. Είναι πολύ εύκολες στην παρασκευή τους και γεμάτες µε θρεπτικά συστατικά. Για παράδειγμα, προσφέρουν άφθονη βιταμίνη Β6, που σας κρατάει γεμάτους ενέργεια.

Δείτε την συνταγή εδώ: Vegan μπουκιές πρωτεΐνης με μπανάνα χωρίς ψήσιμο

  • Vegan μπισκότα μπανάνας με βούτυρο αμυγδάλου και καρύδα

Αυτά τα vegan μπισκότα με βούτυρο αμυγδάλου και μπανάνα φτιάχνονται πολύ εύκολα, είναι ελαφρώς γλυκά, με ιδιαίτερη γεύση ξηρών καρπών και πολύ απολαυστικά, δηλαδή το ιδανικό σνακ χωρίς δημητριακά. Εάν είστε λάτρης των μπισκότων, θα ενθουσιαστείτε με αυτή τη συνταγή.

Δείτε την συνταγή εδώVegan μπισκότα μπανάνας με βούτυρο αμυγδάλου και καρύδα

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Οι επιστήμονες αποφάσισαν: Αυτό είναι το πιο θρεπτικό λαχανικό στον κόσμο

Επιστήμονες του CDC κατέταξαν 41 φρούτα και λαχανικά με βάση την πυκνότητα θρεπτικών συστατικών. Μόνο ένα πήρε βαθμολογία 100

Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων: Οι “30 Εντολές” που μπορούν να αποτρέψουν μια τροφική δηλητηρίαση

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων, το cibum συγκεντρώνει 30 πρακτικές οδηγίες που μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη μείωση των τροφιμογενών περιστατικών και στην προστασία της δημόσιας υγείας