ΑρχικήΑριστερό ΕξτρέμΟ μύθος για τα γαλακτοκομικά λίπη και τα light γάλατα

Ο μύθος για τα γαλακτοκομικά λίπη και τα light γάλατα

2 λεπτά ανάγνωσης

Του Γιάννη Ζαμπετάκη*

Ίσως διαβάσατε πριν από λίγες μέρες το άρθρο που δημοσιεύθηκε στο cibum.gr: “Το πλήρες γάλα δεν παχαίνει και δεν επιβαρύνει την υγεία – Νέα μελέτη“.

- Advertisement -

Μια σχετική ερευνητική μελέτη με τίτλο: “The long‐term intake of milk fat does not significantly increase the blood lipid burden in normal and high‐fat diet‐fed mice” δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση iMeta, τον περασμένο μήνα.

Οι συγγραφείς μελέτησαν την επίδραση των λιποειδών στα επίπεδα της κακής χοληστερόλης και δεν βρήκαν κάποια αρνητική επίδραση όταν τα πειραματόζωα έλαβαν πλήρες γάλα. Καιρός είναι να σταματήσουμε αυτό το επιστημονικό παραμύθι για τα Light γαλακτοκομικά! Η ερευνητική μας ομάδα έχει γράψει εδώ και …μερικά χρόνια σχετικά: Dairy Fats and Cardiovascular Disease: Do We Really Need to Be Concerned? https://www.mdpi.com/2304-8158/7/3/29

- Advertisement -
Ο μύθος για τα γαλακτοκομικά λίπη και τα light γάλατα - Cibum.gr
*O Γιάννης Ζαμπετάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Χημείας Τροφίμων, στο Τμήμα των  Βιολογικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Λίμερικ (UL) στην Ιρλανδία και “παίζει” πάντα Αριστερό Εξτρέμ.

Email: funfood16@gmail.com

- Advertisement -

Twitter: @yanzabet

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ανάκληση-μαμούθ σε περισσότερους από 50 κωδικούς κρουασάν μεγάλης αρτοβιομηχανίας – Ανακοινώσεις σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες

Η Ferrero ανακοίνωσε την ανάκληση επιλεγμένων παρτίδων κατεψυγμένων προϊόντων αρτοποιίας σε επτά ευρωπαϊκές χώρες, με την απόσυρση να αφορά περισσότερους από 50 κωδικούς της Cupiello, καθώς και Nutella Croissant και Nutella Muffin

Συσκευασμένη σαλάτα πίσω από επιδημία σαλμονέλας στην Ευρώπη με 2 νεκρούς και 109 κρούσματα – Ανακοίνωση ECDC

Το ECDC καταγράφει 109 επιβεβαιωμένα κρούσματα σε 11 ευρωπαϊκές χώρες και το Ηνωμένο Βασίλειο, ενώ η έρευνα οδηγεί σε σπόρους μηδικής που διακινήθηκαν μέσω Ιταλίας

Δηλητηριάσεις από συμπληρώματα διατροφής: Στη δημοσιότητα έκθεση της Tox Info Suisse με 1.303 περιστατικά

Πενταετής ανάλυση 1.303 περιστατικών στην Ελβετία δείχνει ότι τα περισσότερα αφορούσαν παιδιά, ενώ οι σοβαρότερες δηλητηριάσεις συνδέθηκαν κυρίως με προϊόντα καφεΐνης και pre-workout