Μετάβαση στο περιεχόμενο
Κυριακή, 16 Μαρτίου, 2025
16.2 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Υψηλά επίπεδα ακρυλαμιδίου σε πατατάκια – Εργαστηριακή μελέτη

ΑρχικήΝέαΥψηλά επίπεδα ακρυλαμιδίου σε πατατάκια - Εργαστηριακή μελέτη
spot_img

Τα πατατάκια λαχανικών είναι σημαντικά πιο ευαίσθητα στο σχηματισμό ακρυλαμιδίου.

Το ακρυλαμίδιο είναι μια οργανική ένωση που σχηματίζεται στα τρόφιμα ως παραπροϊόν της αντίδρασης Maillard, μιας χημικής αντίδρασης μεταξύ αμινοξέων και σακχάρων που συμβαίνει κατά το ψήσιμο, το τηγάνισμα και το ψήσιμο στη σχάρα σε υψηλές θερμοκρασίες.

- Advertisement -

Η αντίδραση αυτή ξεκινάει περίπου στους 120 °C, αλλά η παραγωγή ακρυλαμιδίου αυξάνεται δραματικά σε θερμοκρασίες από 170-180 °C. Συνηθισμένα τρόφιμα στα οποία σχηματίζεται ακρυλαμίδιο περιλαμβάνουν τα πατατάκια, τις τηγανητές πατάτες, τα προϊόντα με βάση τα δημητριακά (όπως το ψωμί) και τον καβουρδισμένο καφέ.

Το ακρυλαμίδιο θεωρείται επικίνδυνο για την υγεία, καθώς έχει χαρακτηριστεί πιθανώς καρκινογόνο για τον άνθρωπο. Το μεταβολικό προϊόν του ακρυλαμιδίου, το γλυκιδαμίδιο, είναι ιδιαίτερα ύποπτο για την πρόκληση καρκίνου. Για τον λόγο αυτόν, οι παραγωγοί τροφίμων στην ΕΕ υποχρεούνται να ελαχιστοποιούν τα επίπεδα ακρυλαμιδίου στα προϊόντα τους, βελτιστοποιώντας τις μεθόδους παρασκευής.

Σύμφωνα με τη μελέτη του Γερμανικού Ινστιτούτου Αξιολόγησης Κινδύνων (BfR), οι υψηλότερες συγκεντρώσεις ακρυλαμιδίου βρέθηκαν σε πατατάκια λαχανικών (1430 μg/kg) και τηγανιτές πατάτες (558 μg/kg). Τα κοινά πατατάκια είχαν χαμηλότερη συγκέντρωση (190 μg/kg).

Επίσης, εξετάστηκε πώς οι διαφορετικοί βαθμοί ροδίσματος επηρεάζουν την περιεκτικότητα σε ακρυλαμίδιο, με τα αποτελέσματα να δείχνουν ότι όσο πιο έντονος είναι ο ροδισμός, τόσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε ακρυλαμίδιο. Για παράδειγμα, οι τηγανητές πατάτες που ψήθηκαν σε μέτριο βαθμό είχαν τρεις φορές υψηλότερα επίπεδα ακρυλαμιδίου από εκείνες που ψήθηκαν ελαφρώς, ενώ σε υψηλό βαθμό ροδίσματος τα επίπεδα ήταν τριάντα φορές υψηλότερα.

Η μέθοδος μαγειρέματος επηρεάζει επίσης τα επίπεδα ακρυλαμιδίου. Το ψήσιμο στο φούρνο είναι η μέθοδος που παράγει τα λιγότερα επίπεδα ακρυλαμιδίου στις τηγανητές πατάτες, ενώ οι φριτέζες αέρα φαίνεται να είναι η καλύτερη επιλογή για τις γλυκοπατάτες.

Για να μειώσουν την πρόσληψη ακρυλαμιδίου, οι καταναλωτές θα πρέπει να ακολουθούν τη σύσταση «χρύσωμα αντί για απανθράκωση», προτιμώντας να ψήνουν τα τρόφιμα σε χαμηλότερους βαθμούς ροδίσματος. Επιπλέον, η επιλογή της κατάλληλης μεθόδου μαγειρέματος μπορεί να μειώσει τη συγκέντρωση αυτής της επικίνδυνης ουσίας.

spot_img

Ακολουθήστε το Cibum
στα Google News

Γραφτείτε στο newsletter του cibum

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα. 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Must read

Άργος: Ξένο σώμα σε δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν που αγοράστηκε από μεγάλο σούπερ μάρκετ – Καταγγελία στο cibum

Το ξένο σώματα ήταν αρκετά μεγάλο και βρισκόταν περίπου στο μέσο του κυπέλου με το τυρί

Μετανάστευση καρκινογόνων χημικών από τις κάψουλες εσπρέσο – Ευρήματα επιστημονικής μέτρησης

Πόσο επικίνδυνες είναι οι κάψουλες καφέ για απελευθέρωση στον παρασκευασμένο καφέ, χημικών ουσιών που υπάρχουν στη συσκευασία της κάψουλας

Μελέτη ΣΟΚ: Αυτά είναι τα δημοφιλή ποτά που μπορούν να προκαλέσουν θανατηφόρο καρκίνο του στόματος

Τα ευρήματα της μελέτης μπορεί να εξηγούν την ανεξήγητη αύξηση των καρκίνων του στόματος, ειδικά μεταξύ των γυναικών, που καταγράφηκε τα τελευταία χρόνια
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Ροή Ενημέρωσης

spot_img
spot_img
spot_img
spot_imgspot_img

Δείτε επίσης!
Προτεινόμενα άρθρα