ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και ΥγείαTo αλκοόλ μειώνει τις φλεγμονές και τον πόνο σύμφωνα με νέα επιστημονική...

To αλκοόλ μειώνει τις φλεγμονές και τον πόνο σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα

2 λεπτά ανάγνωσης

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν μέτριες ως χαμηλές ποσότητες αλκοόλ κάθε εβδομάδα υποφέρουν λιγότερο από φλεγμονές, που είναι οι κύριες αιτίες των πόνων, λέει νέα έρευνα.

Νωρίτερα φέτος μια μελέτη από επιστήμονες του εργαστηρίου Scripps Research, αποκάλυψε πως το ποτό μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους στον πόνο μέσω 2 διαφορετικών μηχανισμών.

- Advertisement -

Το κλειδί σε αυτό είναι η  διαταραχή της χρήσης αλκοόλ (AUD), με περισσότερους από τους μισούς πάσχοντες να βιώνουν τον πόνο εντονότερα σε τουλάχιστον ένα σημείο και να αυξάνεται η πιθανότητα να αποκτήσουν και άλλες παθήσεις, όπως αλκοολική νευροπάθεια, η οποία είναι βλάβη των νεύρων που προκαλεί χρόνιο πόνο και άλλα συμπτώματα.

Αλλά μια άλλη μελέτη από επιστήμονες των πανεπιστημίων του Κέιμπριτζ και του Σίδνεϊ, που ανέλυσαν δεδομένα από 3.101 Βρετανούς, υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μέτριες ως χαμηλές ποσότητες αλκοόλ κάθε εβδομάδα υποφέρουν λιγότερο από φλεγμονές, που είναι οι κύριες αιτίες των πόνων.

- Advertisement -

Σύμφωνα με τη Daily Mail που παραθέτει τα αποτελέσματα της έρευνας, οι ειδικοί πιστεύουν ότι το ποτό μπορεί να λειτουργήσει ανακουφίζοντας τους ανθρώπους από το στρες, το οποίο είναι γνωστό ότι είναι ένας τεράστιος παράγοντας φλεγμονής.

Η ομάδα δεν παραλείπει βέβαια να αναγνωρίσει τα μείζονα προβλήματα που προκαλεί η εκτεταμένη χρήση του αλκοόλ, όπως το να αυξάνει τις ίδιες τις φλεγμονές και να δημιουργεί κίνδυνο για ανάπτυξη εγκεφαλικών επεισοδίων, καρδιακών προσβολών, καρκίνου, διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών παθήσεων.

- Advertisement -

Όσο για το ποια είναι η κατάλληλη ποσότητα για να κρατάμε τα καλά χωρίς να αναπτύσσονται προβλήματα, αυτή είναι 7 ποτήρια κρασί ή μπύρα κάθε εβδομάδα! Την ίδια στιγμή, το βρετανικό σύστημα υγείας συνιστά όχι περισσότερες από 14 μονάδες την εβδομάδα, περίπου έξι μπίρες ή 10 μικρά ποτήρια κρασί και κατανάλωση σε περισσότερες από 3 ημέρες.

Τα αποτελέσματα που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Drug and Alcohol Dependence. Ωστόσο, οι ειδικοί σημείωσαν ότι χρειαζόταν περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθούν τα ευρήματά τους.

Για να διαβάσετε τη μελέτη πατήστε εδώ.

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

«STABILIZED»: Η νέα ετικέτα και η νέα προσέγγιση που προτείνονται για τη λιστέρια στα έτοιμα τρόφιμα – Του Ν. Γδοντέλη

Η λιστερίωση αυξάνεται στην Ευρώπη και οι επιστήμονες προτείνουν νέα επισήμανση για ασφαλέστερα έτοιμα τρόφιμα, την ώρα που τίθενται σε εφαρμογή αυστηρότεροι κανόνες για τη Listeria monocytogenes.

Ελληνικό ελαιόλαδο: Διατηρείται η εξαίρεση για τις στερόλες στην ποικιλία Κορωνέικη – Τι αλλάζει για παραγωγούς και εξαγωγές

Το Διεθνές Συμβούλιο Ελαιοκομίας διατήρησε το όριο των 800 mg/kg για τις ολικές στερόλες στα μονοποικιλιακά εξαιρετικά παρθένα ελαιόλαδα Κορωνέικης, χωρίς χρονικό περιορισμό μέχρι να ολοκληρωθούν οι επιστημονικές μελέτες.

Παράσιτα στα τρόφιμα: 171 εκατ. λοιμώξεις και 33.800 θάνατοι παγκοσμίως το 2021 σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Νέα μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, καταγράφει το παγκόσμιο φορτίο από 14 παρασιτικά νοσήματα που μεταδίδονται μέσω τροφίμων και τις γεωγραφικές περιοχές με τη μεγαλύτερη επιβάρυνση