Οι παχύσαρκοι άνδρες μπορούν να διπλασιάσουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων τους και να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος εάν χάσουν βάρος
Οι άνδρες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από επιδείνωση της ποιότητας του σπέρματος, γνωστή και ως “κρίση γονιμότητας”.
Ωστόσο, νέα κλινική μελέτη, από ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης και το Νοσοκομείο Hvidovre φέρνει καλά νέα και όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας καθώς έδειξε ότι οι άνδρες με παχυσαρκία μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματός τους εάν χάσουν βάρος και μείνουν σε αυτά τα κιλά.
Στη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο αναγνωρισμένο περιοδικό Human Reproduction το οποίο απολαμβάνει μία από τις υψηλότερες βαθμολογίες στον τομέα της γονιμότητας συμμετείχαν συνολικά 56 άνδρες με παχυσαρκία, ηλικίας 18-65 ετών και με δείκτη μάζας σώματος μεταξύ 32 και 43.
Οι άνδρες έχασαν κατά μέσο όρο 16,5 κιλά, γεγονός που αύξησε τη συγκέντρωση σπέρματος κατά 50% και τον αριθμό των σπερματοζωαρίων κατά 40% σε μόλις οκτώ εβδομάδες από την απώλεια βάρους. Το πείραμα διήρκεσε 52 εβδομάδες μετά την απώλεια βάρους, και μόνο οι άνδρες που διατήρησαν και μετά από ένα χρόνο το βάρος τους, είχαν διπλάσια σπερματοζωάρια από ό,τι πριν από την απώλεια βάρους. Οι άνδρες που ανέκτησαν βάρος, έχασαν τις βελτιώσεις στην ποιότητα του σπέρματος.
«Ήταν έκπληξη για εμάς ότι μια τόσο μεγάλη βελτίωση μπορεί να φανεί στην ποιότητα του σπέρματος σε σχέση με την απώλεια βάρους. Και καθώς το 18% των Δανών έχουν παχυσαρκία, αυτή η νέα γνώση μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά», λέει η καθηγήτρια Signe Torekov, η οποία ήταν επικεφαλής της μελέτης μαζί με τον καθηγητή Romain Barres στο Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research.
Τα νέα ευρήματα μπορεί να είναι καλά νέα για τη γονιμότητα, καθώς έχει αποδειχθεί προηγουμένως σύνδεση μεταξύ υψηλότερου αριθμού σπερματοζωαρίων και ταχύτερης επίτευξης εγκυμοσύνης.
Απαραίτητη η συνεχής απώλεια βάρους
Η Signe Torekov εξηγεί ότι ήταν από καιρό γνωστό ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με μειωμένη ποιότητα σπέρματος. Προηγούμενες μελέτες έχουν προτείνει επίσης μια σχέση μεταξύ απώλειας βάρους και αυξημένης ποιότητας σπέρματος, αλλά αυτές οι μελέτες είχαν τόσο λίγους συμμετέχοντες ή τόσο μέτρια απώλεια βάρους που ήταν δύσκολο να εξαχθούν συμπεράσματα.
«Αλλά τώρα είμαστε έτοιμοι να κάνουμε ακριβώς αυτό. Αυτή είναι η πρώτη μακροπρόθεσμη τυχαιοποιημένη μελέτη, όπου δείξαμε ότι η ποιότητα του σπέρματος στους άνδρες με παχυσαρκία βελτιώνεται με μια παρατεταμένη απώλεια βάρους», λέει η Signe Torekov στο Τμήμα Βιοϊατρικών Επιστημών.
Μέρος μιας ευρύτερης μελέτης
Η μελέτη είναι μια υπομελέτη μιας σημαντικής δημοσίευσης για την απώλεια βάρους, η οποία δημοσιεύτηκε στο New England Journal of Medicine τον Μάιο του 2021. Συνολικά 215 Δανοί με παχυσαρκία συμμετείχαν στη μεγαλύτερη μελέτη. Ήταν μεταξύ αυτών των συμμετεχόντων που 56 από τους άνδρες παρείχαν επίσης δείγματα σπέρματος για να διερευνήσουν εάν η ποιότητα του σπέρματος και η απώλεια βάρους θα μπορούσαν να σχετίζονται.
Στη δοκιμή, όλοι οι συμμετέχοντες ακολούθησαν αρχικά ένα σχήμα οκτώ εβδομάδων με δίαιτα χαμηλών θερμίδων, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους. Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν τυχαία σε τέσσερις ομάδες.
Δύο από τις ομάδες έλαβαν εικονικό φάρμακο, ενώ οι άλλες δύο ομάδες έλαβαν φάρμακα για την παχυσαρκία. Μεταξύ των δύο ομάδων εικονικού φαρμάκου, η μία ομάδα έπρεπε να ακολουθήσει ένα πρόγραμμα άσκησης όπου κάθε εβδομάδα έπρεπε να κάνει τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας φυσικής προπόνησης ή 75 λεπτά σκληρής προπόνησης – ή συνδυασμό.
Η άλλη ομάδα δεν άλλαξε το συνηθισμένο επίπεδο φυσικής δραστηριότητας. Οι δύο ομάδες που έλαβαν φάρμακα για την παχυσαρκία χωρίστηκαν με τον ίδιο τρόπο, σε μια ομάδα με και μια ομάδα χωρίς πρόγραμμα άσκησης.
Μετά από ένα χρόνο, φάνηκε ότι η ομάδα που ασκούνταν μόνο και δεν λάμβανε φάρμακα, καθώς και η ομάδα που λάμβανε μόνο φάρμακα για την παχυσαρκία και δεν ασκήθηκε, διατήρησε την απώλεια βάρους των 13 κιλών. Η ομάδα που και οι δύο έλαβαν φάρμακα για την παχυσαρκία και ασκήθηκε έχασε επιπλέον βάρος και βελτίωσε την υγεία. Η ομάδα του εικονικού φαρμάκου -όσοι νόμιζαν ότι τους χορηγήθηκε φαρμακευτική αγωγή, αλλά δεν ασκούνταν- είχε ανακτήσει το ήμισυ της απώλειας βάρους με επιδείνωση πολλών από τους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακής νόσου.
Ακολουθήστε το Cibum 
