Ακολουθεί περιστασιακό βιγκανισμό για περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Την περασμένη Δευτέρα ο βασιλιάς Κάρολος διαγνώστηκε με μια μορφή καρκίνου, ενώ σε Check up τον περασμένο μήνα διαπίστωσε έναν άσχετο, διευρυμένο προστάτη που αποδείχθηκε καλοήθης. Ωστόσο θα λέγαμε πως ο 75χρονος μονάρχης έχει υπάρξει εντυπωσιακά υγιής έως τώρα, δεδομένου ότι ακολουθεί μια υγιεινή ρουτίνα διατροφής και άσκησης. Σε μια λίστα με 70 γεγονότα που κυκλοφόρησε το Clarence House το 2018 για τον εορτασμό των 70ων γενεθλίων του τότε πρίγκιπα Καρόλου, αποκαλύφθηκε ότι περιορίζεται σε δύο μόνο γεύματα την ημέρα.
Ο Γκόρντον Ρέινερ, πρώην βασιλικός ανταποκριτής στην The Telegraph, είπε κάποτε ότι ο Βασιλιάς πιστεύει ότι το μεσημεριανό γεύμα είναι μια «πολυτέλεια» που παρεμβαίνει στο πολυάσχολο πρόγραμμά του. Ο πρώην γραμματέας Τύπου του Τζούλιαν Πέιν είπε επίσης: «Ο Βασιλιάς δεν τρώει μεσημεριανό. Έτσι, ένα από τα πρώτα μαθήματα που πήρα όταν βγήκα στο δρόμο μαζί του ήταν να τρώω πλούσιο πρωινό ή να κουβαλάω μαζί μου μερικά σνακ για να μπορώ να συνεχίζω».
Το σπιτικό ψωμί με άλευρα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως η σίκαλη, λέγεται ότι προτιμάται από τον Βασιλιά, καθώς και τα αυγά και οι συνοδευτικές σαλάτες με κάθε γεύμα. Μάλιστα προτιμάει τα αυγά που έχουν μαγειρευτεί για μόλις δύο με τρία λεπτά, ενώ είναι γνωστό ότι του αρέσει να τα πολτοποιεί σε υφή μαγιονέζας. Τα άγρια μανιτάρια και τα δαμάσκηνα που συλλέγονται από τους κήπους του στο Highgrove είναι επίσης από τα αγαπημένα του είδη για φαγητό, καθώς και ο σολομός και το τυρί και τα μπισκότα. Ο Κάρολος απέχει επίσης από το κρέας και το ψάρι τις δύο ημέρες της εβδομάδας, ενώ αποφεύγει τα γαλακτοκομικά προϊόντα επιπλέον μια από αυτές τις ημέρες, σύμφωνα με συνέντευξή του στο BBC το 2021.
Σύμφωνα με τον ίδιο ο κύριος σκοπός του διαλείποντος βιγκανισμού που ακολουθεί είναι προς όφελός του περιβάλλοντος γι’ αυτό και απέχει από το κρέας που προέρχεται από φάρμες εργοστασίων. Ο βασιλιάς είναι επίσης παθιασμένος με τα βιολογικά προϊόντα, όπως είπαν οι πρώην βασιλικοί σεφ Darren McGrady και Carolyn Robb στο Delish τον Μάιο του 2023. Ο κ. ΜακΓκρέιντι είπε ότι ο Κάρολος επικεντρώθηκε στα βιολογικά προϊόντα «πριν ακόμα εφευρεθούν», με την κα Ρομπ να επαναλαμβάνει ότι το αγρόκτημα του μονάρχη ήταν ένα από τα πρώτα που πιστοποιήθηκαν βιολογικά σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο.
Η Telegraph ανέφερε το 2020 ότι ο Κάρολος ολοκληρώνει τις πέντε βασικές ασκήσεις της Βασιλικής Καναδικής Αεροπορίας, που αναφέρονται ως το σχέδιο 5XB, δύο φορές την ημέρα. Το σχήμα σχεδιάστηκε για πιλότους που πρέπει να μπορούν να ασκούνται χωρίς γυμναστήριο. Η 11λεπτη προπόνηση περιλαμβάνει δύο λεπτά διατάσεις, ένα λεπτό sit-ups, ένα λεπτό ανύψωση πλάτης και ποδιών, ένα λεπτό push-ups και έξι λεπτά τρέξιμο επί τόπου, ενώ κάνει 10 άλματα αετού κάθε 75 βήματα.
Η βασίλισσα Καμίλα αποκάλυψε επίσης ότι ο Βασιλιάς περπατάει ακούραστα. Περιέγραψε τον σύζυγό της το 2020, όταν ήταν στις αρχές της δεκαετίας του 70, ως «πιθανώς ο πιο κατάλληλος άντρας στην ηλικία του που ξέρω» «Θα περπατήσει, θα περπατήσει και θα περπατήσει», είπε. «Είναι σαν κατσίκα του βουνού. Αφήνει τους πάντες χιλιόμετρα πίσω».
Ακολουθήστε το Cibum 
