Διαγνώστηκε με καρκίνο αλλά σώθηκε όταν πήγε να ζήσει στην Ικαρία!
Ο Σταμάτης Μωραΐτης, καταγόμενος από την Ικαρία, είχε πάει στην Αμερική μετανάστης. Εκεί δημιούργησε, έφτιαξε οικογένεια αλλά το 1968 διαγνώστηκε με καρκίνο πνευμόνων και οι γιατροί του έδωσαν λίγους μήνες ζωής.
Αποφάσισε να γυρίσει στην πατρίδα του και το 2013 έδωσε στο BBC
αυτή την συνέντευξη.
Ο τρόπος ζωής και η διατροφή της Ικαρίας τον έσωσαν.
Τι μπορούμε να μάθουμε από αυτήν την ιστορία; Μπορούμε να μελετήσουμε τις μπλε ζώνες (τις 5 περιοχές του πλανήτη μας που οι κάτοικοι φτάνουν τα 100) και να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες αλλά και το πώς ασκούμαστε, χαλαρώνουμε και επικοινωνούμε με τους δικούς μας. Αυτές οι αρχές είναι 9 και αποκαλούνται the power of 9 και μπορείτε να τις βρείτε εδώ.
Email: ioannis.zabetakis@ul.ie
Twitter: @yanzabet
