Σε δεκάδες χιλιάδες παχύσαρκους Βρετανούς συνταγογραφούνται δίαιτες με σούπες για να τους βοηθήσουν να αδυνατίσουν. Όσοι λάβουν μέρος στο πρόγραμμα λαμβάνουν δωρεάν κιτ με ροφήματα και σούπες και ακολουθούν το πρόγραμμα για τρεις μήνες. Το ριζοσπαστικό πρόγραμμα είναι μέρος του σχεδίου της υπηρεσίας υγείας για την αντιμετώπιση του διαβήτη, το οποίο κοστίζει 10 δισεκατομμύρια λίρες ετησίως.
Περισσότερα από 2.000 άτομα με διαβήτη τύπου 2 έχουν ήδη επωφεληθεί από το πρόγραμμα δίαιτας χαμηλών θερμίδων του NHS -Βρετανική Εθνική Υπηρεσία Υγείας-. Το πρόγραμμα υποστηρίζει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος. Χάρη στην επιτυχία του, θα κυκλοφορήσει τώρα σε 11 ακόμη περιοχές στην Αγγλία, δίνοντας σε χιλιάδες ακόμη την ευκαιρία να αδυνατίσουν, χάνοντας ο καθένας 7,2 κιλά κατά μέσο όρο μετά από ένα μήνα και 13,4 κιλά μετά από τρεις μήνες.
Δίαιτα χαμηλών θερμίδων για ύφεση του διαβήτη τύπου 2
Εμπνευσμένο από την πρωτοποριακή μελέτη στην κλινική δοκιμή ύφεσης διαβήτη (DiRECT), το πρόγραμμα δίαιτας χαμηλών θερμίδων του NHS που διαρκεί ένα χρόνο έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει άτομα που διαγνώστηκαν πρόσφατα με διαβήτη τύπου 2 να χάσουν βάρος και να θέσουν την κατάστασή τους σε ύφεση.
Το NHS England ξεκίνησε ένα πιλοτικό πρόγραμμα τον Σεπτέμβριο του 2020 και ανακοίνωσε χθες τα πρώτα ευρήματα από τα πρώτα 2.000 άτομα με διαβήτη τύπου 2 που συμμετείχαν.
Μέχρι στιγμής, οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα έχασαν κατά μέσο όρο 7,2 κιλά ο καθένας τον πρώτο μήνα του προγράμματος. Μετά από τρεις μήνες, αυτό αυξήθηκε σε περίπου 13,4 κιλά. Είναι σημαντικό ότι τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι άνθρωποι διατήρησαν αυτό το βάρος τους επόμενους μήνες.
Δεν γνωρίζουμε ακόμη πόσα άτομα μπόρεσαν να υποστούν ύφεση από διαβήτη τύπου 2 μέσω του προγράμματος. Ωστόσο, γνωρίζουμε από τη μελέτη DiRECT ότι η ύφεση συνδέεται στενά με την απώλεια βάρους και ότι σχεδόν οι μισοί από τους ανθρώπους που έχασαν παρόμοιο βάρος στη δοκιμή DiRECT ήταν σε ύφεση μετά από ένα χρόνο.
Τι συμβαίνει στο πρόγραμμα δίαιτας χαμηλών θερμίδων του NHS;
Για τρεις μήνες, στα άτομα με διαβήτη τύπου 2 χορηγούνται προϊόντα υποκατάστασης συνολικής δίαιτας με λίγες θερμίδες, όπως ροφήματα και σούπες. Μετά από αυτό, τους παρέχεται υποστήριξη για να επαναφέρουν τρόφιμα που αποτελούν μέρος μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής και να διατηρήσουν την απώλεια βάρους τους. Καλούνται να έχουν εικονικές συναντήσεις με ειδικούς κλινικούς γιατρούς και να λάβουν μέρος σε ομαδικές συνεδρίες με άλλα άτομα με διαβήτη τύπου 2.
Εκτός από τις αλλαγές στη διατροφή τους, τα άτομα που συμμετέχουν στο πρόγραμμα υποστηρίζονται επίσης για να αυξήσουν τα επίπεδα άσκησής τους.
