Η εξατομικευμένη θεραπεία και οι καινοτόμες παρεμβάσεις τρόπου ζωής αυξάνουν τις πιθανότητες μακροχρόνιας ύφεσης.
Σύμφωνα με νέα μελέτη της UVA Health, σχεδόν το 40% των ασθενών με διαβήτη τύπου 2 σταματούν τη φαρμακευτική τους αγωγή εντός του πρώτου έτους, θέτοντας σε κίνδυνο την υγεία τους. Οι ειδικοί τονίζουν ότι η αποτελεσματική διαχείριση του διαβήτη απαιτεί περισσότερες θεραπευτικές επιλογές και μεγαλύτερη εμπλοκή των ασθενών στη διαδικασία λήψης αποφάσεων.
Οι γιατροί καλούνται να λαμβάνουν υπόψη όχι μόνο τα παραδοσιακά φάρμακα αλλά και εναλλακτικές λύσεις που ενδέχεται να είναι πιο βιώσιμες και αποδεκτές από τους ασθενείς. Η κατανόηση των προτιμήσεων και των αναγκών του ασθενούς, καθώς και η ενεργή συμμετοχή του στη θεραπευτική διαδικασία, αυξάνουν τις πιθανότητες μακροχρόνιας συμμόρφωσης και αποτελεσματικού ελέγχου του σακχάρου στο αίμα.
Ο Daniel J. Cox, ειδικός σε θέματα διαβήτη και μέλος του Κέντρου Τεχνολογίας Διαβήτη της UVA, υπογραμμίζει τη σημασία της προσωπικής εμπλοκής των ασθενών και των υποστηρικτικών προσώπων τους στη διαχείριση της νόσου. Ο ίδιος έχει αναπτύξει το πρόγραμμα παρέμβασης στον τρόπο ζωής GEM (Glucose Everyday Matters), το οποίο προωθεί τη μείωση των αιχμών σακχάρου μέσω κατάλληλων διατροφικών επιλογών και συγχρονισμένης άσκησης. Σύμφωνα με τον Cox, καμία θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική αν δεν ακολουθείται με συνέπεια, ενώ οι περισσότερες παρεμβάσεις μπορούν να αποφέρουν οφέλη εφόσον διατηρούνται μακροπρόθεσμα.
Οι ερευνητές προτείνουν ότι, πέρα από τη χρήση παραδοσιακών φαρμάκων όπως η μετφορμίνη, οι γιατροί θα πρέπει να εξετάσουν τη χορήγηση συσκευών συνεχούς παρακολούθησης της γλυκόζης, οι οποίες καταγράφουν τις διακυμάνσεις του σακχάρου και εμφανίζουν τα δεδομένα σε έξυπνες συσκευές. Επιπλέον, φάρμακα όπως οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1 (π.χ. Ozempic) έχουν κερδίσει δημοτικότητα λόγω των ευεργετικών επιδράσεών τους στην απώλεια βάρους, που με τη σειρά της συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο του διαβήτη.
Το πρόγραμμα GEM, που εφαρμόζει ο Cox εδώ και 15 χρόνια, έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη διατήρηση του διαβήτη υπό έλεγχο. Σε σχετική μελέτη, τα δύο τρίτα των συμμετεχόντων πέτυχαν ύφεση της νόσου, αξιοποιώντας ενημερωμένες διατροφικές επιλογές και στοχευμένη σωματική δραστηριότητα. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει έναν αναλυτικό κατάλογο τροφίμων προς αποφυγή ή αντικατάσταση, όπως τα ζαχαρούχα ποτά και τα αποξηραμένα φρούτα, προκειμένου να διασφαλιστεί καλύτερος γλυκαιμικός έλεγχος. Παράλληλα, δίνει έμφαση στη σημασία της φυσικής δραστηριότητας με απλές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως η μείωση του καθιστικού χρόνου και η αύξηση των βημάτων.
Ο Cox διεξάγει επί του παρόντος μια μεγάλη κλινική δοκιμή για το πρόγραμμα GEM, χάρη σε επιχορήγηση ύψους 3,5 εκατομμυρίων δολαρίων από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Η δοκιμή απευθύνεται σε άτομα που διαγνώστηκαν με διαβήτη τύπου 2 τα τελευταία δύο χρόνια. Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να καλέσουν στο 434-422-2653.
Ακολουθήστε το Cibum 
