Μπορεί ένα junk snack να διώξει τον πονοκέφαλο; Τι ισχύει και τι όχι για την ανακούφιση από τον πόνο, σύμφωνα με νευρολόγους
Μία νέα λύση για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων και της ημικρανίας που κυκλοφορεί ευρέως στα social media λέγεται McMigraine. Οι υποστηρικτές της, που δεν είναι λίγοι λένε, ότι ο συνδυασμός ενός τροφίμου και ενός αναψυκτικού ανακουφίζουν από τον πονοκέφαλο. Πρόκειται για τηγανητές πατάτες μαζί με Coca Coca διαίτης. Τι λένε όμως οι επιστήμονες;
Ο νευρολόγος στο Κέντρο Υγείας Providence Saint John’s στη Σάντα Μόνικα της Καλιφόρνια, Clifford Segil, λέει ότι όντως μπορεί η coca Coca diet να ανακουφίσει από τον πονοκέφαλο επειδή περιέχει καφεΐνη που είναι «μία κοινή τροφή διάσωσης» για τις ημικρανίες, Οι περισσότεροι ασθενείς του, του έχουν αναφέρει ότι η καφεΐνη ανακουφίζει τα συμπτώματα της ημικρανίας παρά τα επιδεινώνει. Όπως εξηγεί, κατά τη διάρκεια των ημικρανιών, συμβαίνει αγγειοδιαστολή των αιμοφόρων αγγείων και η καφεΐνη λειτουργεί ως αγγειοσυσπαστικό, στενεύοντας αυτά τα αιμοφόρα αγγεία. Θεωρείται ότι η αγγειοσυστολή βοηθά στην παύση των ημικρανιών επειδή μειώνει τα φλεγμονώδη νευροπεπτίδια που επηρεάζουν τον εγκέφαλο. Η καφεΐνη συνδέεται επίσης με συγκεκριμένους υποδοχείς στον εγκέφαλο και μειώνει την αντίληψη του πόνου.
Όσον αφορά στην επίδραση μιάς μερίδας τηγανητές πατάτες, ο Δρ. Segil λέει ότι το αλάτι που περιέχουν, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα νατρίου στο αίμα, το οποίο «μπορεί να προκαλέσει μείωση του εγκεφάλου, γεγονός που θα μπορούσε στη συνέχεια να προκαλέσει μείωση των πονοκεφάλων. «Συνήθως αντιμετωπίζουμε τις εγκεφαλικές βλάβες με αλάτι για να μειώσουμε οποιοδήποτε οίδημα ή πρήξιμο, επομένως είναι πιθανό οι αλμυρές τηγανητές πατάτες να συρρικνώνουν λίγο τον εγκέφαλό σας, μειώνοντας τους πονοκεφάλους σας». Και ο Δρ. Dua, νευρολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο, υποστηρίζει πως το αλάτι στις τηγανητές πατάτες μπορεί επίσης να προσθέσει ηλεκτρολύτες, οι οποίοι πιστεύεται ότι βοηθούν όταν κάποιος έχει ημικρανία. Ωστόσο αυτό δεν ισχύει για όλους καθώς, κάποιοι μπορεί να νιώσουν χειρότερα.
Ο συνδυασμός αυτός είναι ήδη γνωστός σε όσους πάσχουν από ημικρανίες αλλά οι ειδικοί δεν τον συστήνουν ως θεραπεία. Οι επιστήμονες όμως, δεν είναι απόλυτοι, τονίζοντας ότι μία δοκιμή θα δείξει κατά πόσο η Coca Cola και οι τηγανητές πατάτες μπορεί να βοηθήσουν.
