Τρίτη, 5 Νοεμβρίου, 2024
14.9 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Ποια τυριά είναι ασφαλή στην εγκυμοσύνη

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και ΥγείαΠοια τυριά είναι ασφαλή στην εγκυμοσύνη
spot_img

Tι ισχύει για την κατανάλωση μοτσαρέλας, χαλουμιού και φέτας κατά την εγκυμοσύνη

Στην εγκυμοσύνη πρέπει κανείς να προσέχει πολύ τη διατροφή του, οπότε συχνά εγείρεται το ερώτημα του τι να φάει. Αν, λοιπόν, ως έγγυος, θέλετε μια πίτσα με κρεμώδη μοτσαρέλα, λίγο ψητό χαλούμι ή φέτα, οι ειδικοί έχουν καλά νέα για εσάς.

Σύμφωνα με τους ειδικούς που μίλησαν στο madeformums.com, αυτά τα τυριά είναι απολύτως ασφαλή για κατανάλωση για τις έγκυες και αποτελούν εξαιρετική πηγή ασβεστίου. Γενικά, εκτός από τα μαλακά τυριά που έχουν ωριμάσει με μούχλα, όπως το Brie και το Camembert, όλα τα άλλα μαλακά τυριά είναι εντάξει για κατανάλωση , υπό την προϋπόθεση, ότι είναι φτιαγμένα από παστεριωμένο γάλα. Αν ισχύει αυτό, καταναλώνονται άφοβα είτε μαγειρεμένα είτε ωμά.

Όσον αφορά το ποια μαλακά τυριά είναι ασφαλή, κατά τους ειδικούς, αυτά είναι η μοτσαρέλα, η φέτα, το χαλούμι, το havarti, το τυρί κρέμα, το paneer, η ρικότα, το μασκαρπόνε, τυρί κότατζ. Όχι απλά είναι καλές επιλογές για την υγεία, αλλά είναι, επίσης, νόστιμες προσθήκες σε πιάτα και σαλάτες. Την επόμενη φορά που θα λιγουρευτείτε κάτι τέτοιο, μην το σκεφτείτε. Βεβαιωθείτε ότι είναι παστεριωμένο και απολαύστε το άφοβα.

Ακολουθήστε το Cibum
στα Google News

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα. 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Must read

7 νεκροί από την μαγιά στο ψωμί – Συνεχιζόμενη μόλυνση της γραμμής παραγωγής

Έκρηξη λιστερίωσης που σχετίζεται με προϊόντα μαγιάς Baker's, στην Ελβετία.

Ενθουσιασμός και χαρά στην τελετή απονομής των βραβείων FEA 2024

Με μεγάλη επιτυχία και πλήθους κόσμου, ολοκληρώθηκε η τελετή βράβευσης των βραβείων Food Experts’ Awards 2024 στο πλαίσιο της έκθεσης τροφίμων Food&Drink της ΔΕΘ HELEXPO.
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Ροή Ενημέρωσης

spot_img
spot_img
spot_img
spot_imgspot_img

Δείτε επίσης!
Προτεινόμενα άρθρα

Μετάβαση στο περιεχόμενο