ΑρχικήΟικιακάΓλειφιτζούρια από Μαρέγκα…

Γλειφιτζούρια από Μαρέγκα…

Της Ελένης Τσαγκά.

Καλημέρα και καλή εβδομάδα ! θα ξεκινήσουμε σήμερα τις πρωτότυπες συνταγές του cibum με τα γνωστά για τη νοστιμιά και τις λίγες θερμίδες, χρωματιστά γλειφιτζούρια από μαρέγκα. Είναι υγιεινά και τα παιδιά τρελαίνονται… και οι μεγάλοι ακόμα περισσότερο. Ιδανικά για κέρασμα στο σχολείο και για παιδικά πάρτι. Και πιστέψτε με, γίνονται ανάρπαστα και.. ανάρπαχτα από όλους.

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 30 ΓΛΕΙΦΙΤΖΟΥΡΙΑ:

- Advertisement -
  • 10 ασπράδια αυγών
  • 350-450 γραμμάρια ζάχαρη (εξαρτάται πόσο γλυκά τα θέλετε.. η επιλογή είναι δική σας, όπως και σε όλα…)
  • 5 βανίλιες
  • τρούφα χρωματιστή ή τρούφα σοκολάτας ή χρωματιστή ζάχαρη (μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας, πανεύκολο) ή ότι άλλο σκεφτούμε για να τα στολίσουμε
  • ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ:

    • εσάνς γεύσεων (βανίλια, καρύδα, πορτοκάλι, τριαντάφυλλο, ανθόλαδο, μαστίχα και όποιο άρωμα σας κάνει κέφι…)
    • Χρώμα ζαχαροπλαστικής.

Προσοχή στον διαχωρισμό του κρόκου από το ασπράδι… Να είναι γρήγορος και ξεκάθαρος… Σαν το διαζύγιο ένα πράμα…. 

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

«Μην το τρώτε»: Οι αρχές τεσσάρων χωρών καλούν τους καταναλωτές να αποφεύγουν αυτό το τρόφιμο λόγω καρκινογόνου αρσενικού

Διεθνείς αρχές προειδοποιούν για την παρουσία υψηλών επιπέδων ανόργανου αρσενικού, σε τρόφιμο που διατίθεται και στην ευρωπαϊκή αγορά.

Μπιμπερό: Νέα πρότυπα ασφαλείας για τα πλαστικά που χρησιμοποιούν τα βρέφη

Η αναθεώρηση των κανόνων για τα βρεφικά προϊόντα φέρνει στο επίκεντρο τις χημικές ουσίες που μπορεί να μεταναστεύσουν από τα πλαστικά υλικά και τις απαιτήσεις για αυστηρότερους ελέγχους

Στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο το Nutri-Score – Υπό εξέταση η συμβατότητά του με το ενωσιακό δίκαιο

Δύο προδικαστικά ερωτήματα θα καθορίσουν το μέλλον του Nutri-Score στην Ευρωπαϊκή Ένωση.