ΑρχικήΟικιακάΣυνταγέςΤι είναι το λαχανικό Salsify

Τι είναι το λαχανικό Salsify

2 λεπτά ανάγνωσης

Μία ιδιαίτερη ρίζα λαχανικού που η γεύση του παραπέμπει σε… στρείδια!

Τo λένε και φυτό στρειδιών ή φυτικό στρείδι γιατί ή γεύση του θυμίζει στρείδι. Η λατινική του ονομασία είναι:  tragopogon porrifolius.   Πρόκειται για λαχανικό-ρίζα που είναι γνωστό με την αγγλική του ονομασία salsify (sahl-she-fee) και ανήκει στην οικογένεια των πικραλίδων. Συχνά, λόγω της όψης του, το σχετίζουν με το παστινάκι.

- Advertisement -

Το salsify, με την κρεμώδη λευκή σάρκα, κυκλοφορεί σε δύο ποικιλίες, άσπρο και μαύρο και μπορεί να μαγειρευτεί ποσέ ή ψητό. Σε κάθε περίπτωση μπορεί αν αποτελέσει ένα τραγανό συνοδευτικό, εάν φυσικά το εντοπίσετε σε μία από τις εξωτικές αγορές φρούτων και λαχανικών αλλά και σε ηλεκτρονικά καταστήματα (όπως επί παραδείγματι τα agorafresh.gr, gradenseedsmarket).

 H εποχή του είναι από Οκτώβριο μέχρι Ιανουάριο και όπως συμβαίνει με όλα τα χειμωνιάτικα λαχανικά αποθηκεύεται εύκολα. Όμως αν σκοπεύετε να τα χρησιμοποιήσετε σχετικά σύντομα, μπορείτε να διατηρήσετε σε σκοτεινό μέρος. Αν τα χρησιμοποιήσετε αργότερα, δοκιμάστε να τα ζεματίσετε και στη συνέχεια να τα καταψύξετε.

- Advertisement -

Καλλιέργεια

Σύμφωνα με το Royal Horticultural Society για να αναπτυχθεί το salsify απαιτείται ανοικτό, ελαφρύ και καλά στραγγιζόμενο, χωρίς πέτρες, χώμα, λιπασμένο από προηγούμενες καλλιέργειες και προσεκτικά διαχαλωτό σε περίπτωση βαρύτερων εδαφών

Πώς το μαγειρεύουμε

To delish.com στο ενημερωτικό του άρθρο για το ριζώδες λαχανικό προτείνει την εξής συνταγή.

- Advertisement -

Υλικά:  500 γρ salsify, 1 λεμόνι, 15 γρ. βούτυρο, αλάτι

Πλένουμε το λαχανικό,φροντίζοντας να αφαιρέσουμε τυχόν υπερβολική βρωμιά. Στη συνέχεια κόβουμε τις άκρες κα ξεφλουδίζουμε την σάρκα. Για να μην μυρίζει το τοποθετούμε σε ένα πιάτο με νερό και λεμόνι. Στη συνέχεια το τοποθετούμε σε νερό που βράζει και προσθέτουμε αλάτι. Εάν θέλουμε να βελτιώσουμε την γεύση του, το βράζουμε σε ζωμό κοτόπουλου ή προσθέτουμε λίγο γάλα.

Επίσης, μπορείτε να το τεμαχίσετε σε κυβάκια για να το προσθέσετε σε σούπα ή στο στιφάδο και να το συνδυάσετε με τον αγαπημένο σας πουρέ πατάτας ή να το ψήσετε με λίγο λάδι και μυρωδικά.

Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω αντί για salsify;

Eάν επείγεστε και δεν μπορείτε να βρείτε το συγκεκριμένο λαχανικό, χρησιμοποιείστε καρδιές αγκινάρας, παστινάκια, γογγύλια , καρότα ή σπαράγγια, ανάλογα , φυσικά, με τη μέθοδο, που απαιτεί η συνταγή σας.

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Δηλητηριάσεις από συμπληρώματα διατροφής: Στη δημοσιότητα έκθεση της Tox Info Suisse με 1.303 περιστατικά

Πενταετής ανάλυση 1.303 περιστατικών στην Ελβετία δείχνει ότι τα περισσότερα αφορούσαν παιδιά, ενώ οι σοβαρότερες δηλητηριάσεις συνδέθηκαν κυρίως με προϊόντα καφεΐνης και pre-workout

Νέα μελέτη δείχνει πώς μπορεί να μειωθεί το αρσενικό στο ρύζι χωρίς να αυξηθεί το κάδμιο

Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι μια διαφορετική πρακτική άρδευσης μπορεί να μειώσει σημαντικά το καρκινογόνο αρσενικό χωρίς να αυξάνει ένα δεύτερο τοξικό μέταλλο, το κάδμιο

ΚΥΑ Ανθυγιεινού Επιδόματος στο ΥΠΑΑΤ: Το μνημείο ανισότητας που δημιουργεί υπαλλήλους δύο ταχυτήτων

Η νέα απόφαση διαχωρίζει την «ευπαθή ομάδα» των Κτηνιάτρων από τους «απρόσβλητους Χημικούς, Γεωπόνους και Βιολόγους στα εργαστήρια και τα κλιμάκια ελέγχων του ΕΦΕΤ, υπονομεύοντας τη συλλογική προσπάθεια και την κοινή λογική