Δευτέρα, 17 Ιουνίου, 2024
31.6 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Συνταγή για σπιτικό παγωτό χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά

ΑρχικήΟικιακάΣυνταγέςΣυνταγή για σπιτικό παγωτό χωρίς ζάχαρη με 5 υλικά
spot_img

Μια απλή και εύκολη συνταγή για παγωτό light.

   Τι καλύτερο από τη δροσιά ενός παγωτού τους καλοκαιρινούς μήνες που η ζέστη χτυπάει κόκκινο; Δεν θα ήταν υπερβολή να τη χαρακτηρίσουμε ως παγωμένη απόλαυση αφού η ζάχαρη σε συνδυασμό με τη χαμηλή θερμοκρασία αλληλοεπιδρά στον εγκέφαλο, με ένα μοναδικό τρόπο. Δεν είναι τυχαία άλλωστε η λαχτάρα μας για αυτό το μοναδικό “πάντρεμα”. Βέβαια μπορούμε να απολαύσουμε την ίδια ικανοποίηση με πιο light συνταγές παγωτού, χωρίς την περίσσεια των θερμίδων. 

   Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για το σπίτι μπορεί να είναι μια ιδανική λύση!

    Συστατικά

  • 500 γρ. πάστα καρύδας (κονσέρβα)
  • 2 κούπες κρέμα γάλακτος 
  • 1/4 κούπας γλυκαντικό της επιλογής σας 
  • 2 κουτ. σούπας τεκίλα σοκολάτα ή vodka
  • 1/2 κούπας φρούτο της επιλογής σας 

Βήμα 1 Χτυπήστε την κρέμα καρύδας με μίξερ χειρός μέχρι να γίνει αφράτη και μεταφέρετε την σε ένα μεγάλο μπολ. 

Βήμα 2 Χτυπήστε την κρέμα γάλακτος σε ένα ξεχωριστό μπολ, προσθέστε την παχύρρευστη κρέμα και χτυπήστε μέχρι να σχηματιστούν μαλακές κορυφές. Προσθέστε το γλυκαντικό και τα προαιρετικά υλικά και χτυπήστε μέχρι να ενωθούν. Το αλκοόλ θα βοηθήσει ως να διατηρηθεί μια αόρατη σύσταση κατα την κατάψυξη.

Βήμα 3  Ανακατέψτε όλα τα υλικά ώστε να ομογενοποιηθούν και μετά μεταφέρετε στο παγωμένο δοχείο. Τοποθετήστε στην κατάψυξη για 2 ώρες ώστε να σφίξει. Αφήστε το παγωτό να καθίσει σε θερμοκρασία δωματίου για 10 λεπτά πριν το σερβίρετε.

   Το παγωτό πρέπει πάντα να φυλάσσεται στην κατάψυξη εντελώς σκεπασμένο γιατί αλλιώς υπάρχει πιθανότητα να κρυσταλλώσει. Επίσης δεν συνίστανται οι πολλαπλές αποψύξεις και τοποθετήσεις ξανά στην κατάψυξη, καθώς μπορεί να είναι η αιτία δηλητηρίασης. Σε αυτήν την περίπτωση φροντίστε να καταψύξετε σε διαφορετικά δοχεία/συσκευασίες και να αφαιρείται ένα κάθε φορά. 

Όροι Αναδημοσίευσης

*Προσοχή!
H αναδημοσίευση των πληροφοριών του παραπάνω άρθρου ή μέρους αυτών επιτρέπεται μόνο αν αναφέρεται ως πηγή το cibum.gr με ενεργό σύνδεσμο και σε καμία περίπτωση αυτολεξεί!

Ακολουθήστε το Cibum
στα Google News

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα. 

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Must read

Γιατί η ΕΕ αλλάζει τον κανονισμό για τη λιστέρια – Από ποια τρόφιμα κινδυνεύουμε

Η λιστερίωση είναι σπάνια, αλλά έχει ποσοστά θνησιμότητας που φτάνουν το 30%.

ΜΗΝ ΤΟ ΑΓΝΟΗΣΕΤΕ – Σοβαρός κίνδυνος από τα ψεύτικα κοσμήματα

Προσοχή στα φθηνά Κοσμήματα – Περιέχουν επικίνδυνες τοξικές ουσίες - Εκατοντάδες ενημερώσεις στο RAPEX και ανακλήσεις σε πολλές Ευρωπαϊκές χώρες.

ΕΕ: Οριστικό ΤΕΛΟΣ στη δισφαινόλη Α (BPA) στα υλικά που έρχονται σε επαφή με τρόφιμα

Ο "κύβος ερρίφθη" την περασμένη εβδομάδα και τα κράτη μέλη ενέκριναν την πρόταση της Επιτροπής για απαγόρευση της Δισφαινόλης Α σε συσκευασίες τροφίμων και ποτών.
spot_img

Ροή Ενημέρωσης

spot_img
spot_img
spot_img
spot_imgspot_img

Δείτε επίσης!
Προτεινόμενα άρθρα