ΑρχικήΑριστερό ΕξτρέμΟ κίνδυνος από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

Ο κίνδυνος από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

2 λεπτά ανάγνωσης

Γιατί χρειάζεται η παρέμβαση της πολιτείας.

Με τον Χάρη Δημοσθενόπουλο είμαστε φίλοι από την δεκαετία του 1990 όταν σπουδάζαμε στο University of Leeds.

- Advertisement -

Διάβασα με ενδιαφέρον τις επιστημονικές διαπιστώσεις του σε σχέση με τα υπερεπεξεργασμένα (over-processed) τρόφιμα και πώς αυτά σχετίζονται με συγκεκριμένες ασθένειες.

Σήμερα, αφιερώνουμε πολύ λιγότερο χρόνο για μαγείρεμα και όλοι μας καταφεύγουμε πιο συχνά σε έτοιμες λύσεις με μικρή όμως θρεπτική αξία. Και δεν είναι μόνο το γεγονός ότι αυτά τα τρόφιμα έχουν εξαιρετικά χαμηλή διατροφική αξία αλλά προκαλούν και πολλές ασθένειες.

- Advertisement -

Το μήνυμα που θα πρέπει να κρατήσουμε είναι τούτο: θα πρέπει να αρχίσουμε να έχουμε στο Δημοτικό μάθημα σχετικά με την σχέση της διατροφής και της καλής υγείας.

Μόνο αν τα παιδιά αρχίσουν από πολύ μικρά να μαθαίνουν για αυτά τα θέματα, υπάρχει ελπίδα να αποκτήσουν υγιείς συνήθειες για το φαγητό τους.

*O Γιάννης Ζαμπετάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Χημείας Τροφίμων, στο Τμήμα των  Βιολογικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Λίμερικ (UL) στην Ιρλανδία και “παίζει” πάντα Αριστερό Εξτρέμ.

Email: [email protected]

Twitter: @yanzabet

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Προϊόντα high protein: Γιατί η βιομηχανία τροφίμων δεν μπορεί να ποντάρει για πάντα στην πρωτεΐνη

Από τα γιαούρτια και τα ζυμαρικά μέχρι τα γλυκά και τα σνακ, η πρωτεΐνη βρίσκεται παντού. Μήπως, όμως, η υπερβολική προβολή της αρχίζει να χάνει τη δύναμή της στο ράφι των σούπερ μάρκετ;

Pizza Fan: Βίντεο της ΕΛ.ΑΣ. με την κρύπτη των 1,1 εκατ. στην γκαρνταρόμπα του ιδιοκτήτη και τον μηχανισμό «κέρασμα»

Η ΕΛ.ΑΣ. παρουσιάζει τον τρόπο λειτουργίας του «κεράσματος», ενώ η εταιρεία απαντά για τις δωρεάν προσφορές.

Κάδμιο στις βρεφικές τροφές: Νέα όρια για πουρέδες, δημητριακά και παιδικά γεύματα

Τα προτεινόμενα επίπεδα κυμαίνονται από 10 έως 45 μικρογραμμάρια ανά κιλό, ανάλογα με την κατηγορία τροφίμου, στο πλαίσιο νέων μέτρων για τη μείωση της έκθεσης των παιδιών σε βαρέα μέταλλα