ΑρχικήΑριστερό ΕξτρέμΤι είναι τα πολικά λιποειδή και γιατί έχουν σημασία

Τι είναι τα πολικά λιποειδή και γιατί έχουν σημασία

3 λεπτά ανάγνωσης

Ο ρόλος και η διατροφική αξία των πολικών λιποειδών.

Τα πολικά λιπίδια συμπεριλαμβανομένων των γλυκεροφωσφολιπιδίων και των σφιγγοφωσφολιπιδίων είναι σημαντικά θρεπτικά συστατικά και το γάλα είναι μια σημαντική πηγή, ιδιαίτερα για τα βρέφη. Το βόειο γάλα είναι μια καλή πηγή πολικών λιπιδίων, όπου η απόδοση και η σύνθεση εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την επεξεργασία γαλακτοκομικών προϊόντων. Στο γάλα, τα πολικά λιπίδια οργανώνονται στη μεμβράνη των σφαιριδίων του λίπους του γάλακτος ως ένα τριγλυκερίδιο που ενθυλακώνεται σε τρεις στρώσεις. Η συνολική συγκέντρωση πολικών λιπιδίων στο ανθρώπινο γάλα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το στάδιο της γαλουχίας και η διατροφή της μητέρας. 

- Advertisement -

Ας δούμε σήμερα, 3 σημαντικά άρθρα σχετικά με τα πολικά λιποειδή στα τρόφιμα

1. Milk polar lipids composition and functionality: a systematic review https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2022.2104211

- Advertisement -

Σε αυτό το άρθρο ανασκόπησης, μελετώνται τα γλυκεροφωσφολιποειδή και τα σφιγκοφωσφολιποειδή του ανθρώπου και του γάλακτος με σκοπό να αξιολογηθεί η διατροφική αξία του γάλακτος και των γαλακτομικών προϊόντων.

2. Lipid signature associated with chronic colon inflammation reveals a dysregulation in colonocyte differentiation process https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1388198124000787

To άρθρο αυτό εστιάζει στην φλεγμονώδη εντερική διαταραχή (Inflammatory Bowel Disease), την ελκωτική κολίτιδα (ulcerative colitis) και την ασθένεια Crohn.

H ανάλυση των λιποειδών έδειξε ότι στα κύτταρα του επιηθηλίου όταν είναι σε φλεγμονώδη κατάσταση μειώνονται τα επίπεδα των μονο- και δι-ακόρεστων λιπαρών οξέων που είναι στην μορφή φωσφολιποειδών ενώ αυξάνονται τα επίπεδα των λιπαρών οξέων που περιέχουν αραχιδονικό οξύ.

3. Role of circulating sphingolipids in lipid metabolism: Why dietary lipids matter https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2022.1108098/full

Το άρθρο αυτό εστιάζει στα πολικά λιποειδή που λαμβάνουμε με την διατροφή μας και συσχετίζει την δομή των σφιγκολιποειδών που καταναλώνουμε με το καρδιαγγειακό ρίσκο.

*O Γιάννης Ζαμπετάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Χημείας Τροφίμων, στο Τμήμα των  Βιολογικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Λίμερικ (UL) στην Ιρλανδία και “παίζει” πάντα Αριστερό Εξτρέμ.

Email: [email protected]

Twitter: @yanzabet

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Προϊόντα high protein: Γιατί η βιομηχανία τροφίμων δεν μπορεί να ποντάρει για πάντα στην πρωτεΐνη

Από τα γιαούρτια και τα ζυμαρικά μέχρι τα γλυκά και τα σνακ, η πρωτεΐνη βρίσκεται παντού. Μήπως, όμως, η υπερβολική προβολή της αρχίζει να χάνει τη δύναμή της στο ράφι των σούπερ μάρκετ;

Pizza Fan: Βίντεο της ΕΛ.ΑΣ. με την κρύπτη των 1,1 εκατ. στην γκαρνταρόμπα του ιδιοκτήτη και τον μηχανισμό «κέρασμα»

Η ΕΛ.ΑΣ. παρουσιάζει τον τρόπο λειτουργίας του «κεράσματος», ενώ η εταιρεία απαντά για τις δωρεάν προσφορές.

Κάδμιο στις βρεφικές τροφές: Νέα όρια για πουρέδες, δημητριακά και παιδικά γεύματα

Τα προτεινόμενα επίπεδα κυμαίνονται από 10 έως 45 μικρογραμμάρια ανά κιλό, ανάλογα με την κατηγορία τροφίμου, στο πλαίσιο νέων μέτρων για τη μείωση της έκθεσης των παιδιών σε βαρέα μέταλλα