Μελέτη της Compare the Market AU κατατάσσει 50 παγκόσμιες πόλεις με βάση τον κίνδυνο βλάβης από τον ήλιο, χρησιμοποιώντας δεδομένα για τα επίπεδα υπεριώδους ακτινοβολίας (UV)
Οι περισσότεροι από εμάς απολαμβάνουμε μια ηλιόλουστη μέρα, αλλά κάποιες φορές το χρυσαφένιο μαύρισμα συνοδεύεται από περισσότερη ζημιά απ’ ό,τι θα θέλαμε. Η ηλιακή βλάβη συμβαίνει όταν εκτιθέμεθα υπερβολικά στην υπεριώδη ακτινοβολία, με αποτέλεσμα το δέρμα να κοκκινίζει, να πονάει και να χρειάζεται άμεση φροντίδα, όπως η αλόη βέρα.
Με αυτό κατά νου, η Compare the Market AU πραγματοποίησε ανάλυση λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως ο μέσος δείκτης UV, τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του δέρματος και το υψόμετρο, ώστε να αξιολογήσει τον πιθανό κίνδυνο που προκύπτει από τον ήλιο σε κάθε τοποθεσία.
Η Αυστραλία κυριαρχεί στις κατατάξεις, με τέσσερις πόλεις στις πέντε κορυφαίες, όπου οι κάτοικοι και οι επισκέπτες είναι πιο πιθανό να υποστούν ηλιακές βλάβες και συναφή προβλήματα υγείας.
Οι δέκα κορυφαίες πόλεις είναι:
| Κατάταξη | Πόλη | Χώρα | Μέσος Δείκτης UV | Θάνατοι από Καρκίνο Δέρματος ανά 100.000 | Μέσο Υψόμετρο (μ.) | Συνολική Βαθμολογία (Μέγ. 3) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Καμπέρα | Αυστραλία | 4,0 | 4,76 | 638 | 2,304 |
| 2 | Σίδνεϊ | Αυστραλία | 7,1 | 4,76 | 53 | 2,040 |
| 3 | Περθ | Αυστραλία | 7,3 | 4,76 | 26 | 2,039 |
| 4 | Λιουμπλιάνα | Σλοβενία | 4,3 | 3,86 | 355 | 1,661 |
| 5 | Μελβούρνη | Αυστραλία | 4,1 | 4,76 | 185 | 1,648 |
| 6 | Μαδρίτη | Ισπανία | 5,3 | 1,54 | 671 | 1,608 |
| 7 | Ζυρίχη | Ελβετία | 4,3 | 2,39 | 499 | 1,419 |
| 8 | Γενεύη | Ελβετία | 4,3 | 2,39 | 404 | 1,278 |
| 9 | Λευκωσία | Κύπρος | 6,3 | 1,96 | 222 | 1,265 |
| 10 | Λεμεσός | Κύπρος | 6,6 | 1,96 | 176 | 1,255 |
Η Αθήνα κατατάσσεται στην 22η θέση στη διεθνή μελέτη για τον κίνδυνο ηλιακής βλάβης, ωστόσο η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία παραμένει ανησυχητική. Με μέσο δείκτη UV 4,9, σχετικά χαμηλό ποσοστό θανάτων από καρκίνο του δέρματος (1,61 ανά 100.000 άτομα) και υψόμετρο 168 μέτρα, η ελληνική πρωτεύουσα υπογραμμίζει τη σημασία της τακτικής προστασίας από τον ήλιο, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των έντονων καλοκαιρινών μηνών.
Η Καμπέρα, πρωτεύουσα της Αυστραλίας, καταλαμβάνει την πρώτη θέση ως η πόλη όπου είναι πιο πιθανό να υποστεί κανείς ηλιακή βλάβη. Παρά τον μέτριο δείκτη UV 4,0, το υψηλό υψόμετρο της πόλης στα 638 μέτρα ενισχύει την ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας, συμβάλλοντας σε σημαντικό ποσοστό θανάτων από καρκίνο του δέρματος, με 4,76 ανά 100.000 κατοίκους.
Το Σίδνεϊ, επίσης αυστραλιανή πόλη, ακολουθεί στενά με δείκτη UV 7,1 και το ίδιο ποσοστό θανάτων από καρκίνο δέρματος, ενώ το χαμηλότερο υψόμετρο των 53 μέτρων δεν μειώνει τον κίνδυνο.
Το Περθ κατατάσσεται τρίτη με τον υψηλότερο δείκτη UV ανάμεσα στις πέντε κορυφαίες πόλεις (7,3) και το ίδιο ανησυχητικό ποσοστό θανάτων από καρκίνο δέρματος (4,76). Η θέση της μόλις 26 μέτρα πάνω από το επίπεδο της θάλασσας δεν μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο έκθεσης στον ήλιο.
Η Λιουμπλιάνα, πρωτεύουσα της Σλοβενίας, σπάει την κυριαρχία της Αυστραλίας καταλαμβάνοντας την τέταρτη θέση. Με δείκτη UV 4,3, ποσοστό θανάτων από καρκίνο δέρματος 3,86 και υψόμετρο 355 μέτρα, δείχνει πως οι κίνδυνοι ηλιακών εγκαυμάτων δεν περιορίζονται μόνο σε παραδοσιακά ηλιόλουστες περιοχές.
Η Μελβούρνη συμπληρώνει την πεντάδα με δείκτη UV 4,1, ποσοστό θανάτων 4,76 και υψόμετρο 185 μέτρα, επιβεβαιώνοντας τη σημασία της προστασίας από τον ήλιο σε όλες τις μεγάλες αυστραλιανές πόλεις.
Ο Steven Spicer, Εκτελεστικός Διευθυντής Ασφάλισης Υγείας της Compare the Market AU, δηλώνει: «Μόλις βγει ο ήλιος, η διάθεσή μας ανεβαίνει και θέλουμε να απολαύσουμε τον καλό καιρό — είτε αυτό σημαίνει ηλιοθεραπεία, κολύμπι, μεγάλους περιπάτους ή αθλήματα. Ωστόσο, ενώ ο ήλιος μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας, είναι εξαιρετικά σημαντικό να λαμβάνουμε μέτρα προστασίας για το δέρμα μας ώστε να αποφύγουμε μακροχρόνιες βλάβες.»
«Ένα ακόμη βήμα για να προστατεύσετε την υγεία σας — είτε το δέρμα είτε άλλες πιθανές παθήσεις — είναι να αποκτήσετε ασφάλεια υγείας. Ορισμένα προγράμματα καλύπτουν προϊόντα προστασίας UV ή δερματολογικούς ελέγχους, που βοηθούν σημαντικά στην πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση προβληματικών περιοχών.»
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την έρευνα, επισκεφτείτε:
https://www.comparethemarket.com.au/health-insurance/features/sun-damage-hotspots-2024/
