ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και ΥγείαΣας αρέσει το σούσι... αλλά μήπως δεν ξέρετε από τι φτιάχνεται το...

Σας αρέσει το σούσι… αλλά μήπως δεν ξέρετε από τι φτιάχνεται το wasabi;

2 λεπτά ανάγνωσης

Η επιστημονική πλευρά του wasabi.

Το wasabi, το δημοφιλές ιαπωνικό καρύκευμα που συνοδεύει παραδοσιακά το σούσι, είναι στην πραγματικότητα μια σπάνια πολυτέλεια, καθώς μόλις το 5% του wasabi που σερβίρεται παγκοσμίως είναι αυθεντικό.

- Advertisement -

Σύμφωνα με το Taste Atlas, το μεγαλύτερο μέρος του wasabi που καταναλώνεται είναι ένα μείγμα χρένου, μουστάρδας και πράσινης χρωστικής τροφίμων, το οποίο μιμείται την έντονη γεύση και τη «φλογερή» αίσθηση του πραγματικού φυτού.

Η καλλιέργεια του wasabia japonica είναι ιδιαίτερα απαιτητική, καθώς το φυτό χρειάζεται καθαρά, κρύα, τρεχούμενα νερά, συνήθως από ρυάκια ή τεχνητές κοίτες, και δύο έως τρία χρόνια για να ωριμάσει. Επιπλέον, το ρίζωμα του wasabi πρέπει να τρίβεται σε δέρμα καρχαρία λίγο πριν το σερβίρισμα, καθώς η χαρακτηριστική του γεύση εξαφανίζεται γρήγορα.

- Advertisement -

Η διαδικασία αυτή καθιστά το αυθεντικό wasabi πανάκριβο, ακόμη και στην Ιαπωνία, όπου η αγορά συχνά πλημμυρίζεται από απομιμήσεις.

Πέρα από τη γαστρονομική του αξία, νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Tohoku της Ιαπωνίας φέρνει στο φως μια άλλη σημαντική πτυχή του wasabi: Την ενίσχυση της μνήμης.

- Advertisement -

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrient, βρήκε ότι το wasabi περιέχει μια ένωση, την 6-MSITC, η οποία βελτιώνει σημαντικά τη βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη μνήμη. Ο αναπληρωτής καθηγητής Rui Nouchi και η ομάδα του πραγματοποίησαν μια τυχαιοποιημένη μελέτη 12 εβδομάδων με 72 συμμετέχοντες ηλικίας 60-80 ετών.

Οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν 100 mg εκχυλίσματος wasabi καθημερινά εμφάνισαν αξιοσημείωτη βελτίωση στην επεισοδιακή μνήμη, σε σύγκριση με όσους έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Η ανακάλυψη αυτή προσθέτει επιστημονική αξία σε ένα ήδη περιζήτητο, αλλά σπάνιο προϊόν. Με τις δυνατότητές του να ενισχύει τη μνήμη, το wasabi αποκτά νέο ενδιαφέρον όχι μόνο στη γαστρονομία, αλλά και στην υγεία, αφήνοντας ανοιχτό το πεδίο για περαιτέρω έρευνες και πιθανές εφαρμογές στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους.

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ποιο ρύζι βρέθηκε συχνότερα με αρσενικό και κάδμιο, σύμφωνα με 1.734 ευρωπαϊκές ειδοποιήσεις σε διάστημα 21 ετών

Μελέτη που ανέλυσε ειδοποιήσεις του ευρωπαϊκού συστήματος RASFF την περίοδο 2002-2023 καταγράφει τα συχνότερα προβλήματα στο ρύζι, από υπολείμματα φυτοφαρμάκων και μυκοτοξίνες έως βαρέα μέταλλα και μη εγκεκριμένους γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς

Σωρεία παραβάσεων ασφάλειας τροφίμων σε μεγάλο αρτοποιείο – Η προειδοποιητική επιστολή των Αρχών

Η υπόθεση φωτίζει τις απαιτήσεις που οφείλουν να τηρούν οι επιχειρήσεις παραγωγής αρτοσκευασμάτων

PFAS στο πόσιμο νερό: Η αόρατη πρόκληση για τη δημόσια υγεία και το περιβάλλον – Τι δείχνουν οι μετρήσεις στην Ελλάδα

Σε αποκλειστική συνέντευξη, η Δρ Έρη Μπιζάνη εξηγεί ποια είναι η πραγματική εικόνα σήμερα για τα PFAS στο πόσιμο νερό της Ελλάδας, τι δείχνουν οι διαθέσιμες μετρήσεις και ποιες περιοχές απαιτούν αυξημένη επιτήρηση.