Μπορεί η λιπώδης διήθηση του ήπατος να αντιστραφεί;
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση λίπους στο συκώτι, μια κατάσταση γνωστή ως ηπατική νόσος. Αυτή η ασθένεια μπορεί τελικά να οδηγήσει σε ουλές του ηπατικού ιστού, γνωστές ως κίρρωση. Η ηπατική λειτουργία μπορεί επίσης να μειωθεί ανάλογα με το πόσο μεγάλη είναι η ουλοποίηση.
Όμως ο λιπώδης ιστός μπορεί επίσης να συσσωρευτεί στο συκώτι σας εάν πίνετε λίγο ή καθόλου αλκοόλ. Αυτό είναι γνωστό ως μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος (NAFLD). Οι σοβαρές μορφές NAFLD μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε κίρρωση.
Η NAFLD και η ηπατική νόσος που σχετίζεται με αλκοόλ εμπίπτουν στον γενικό όρο της λιπώδους ηπατικής νόσου, αλλά τα αίτια και οι θεραπείες τους διαφέρουν.
Μπορεί η NAFLD να προκαλέσει επιπλοκές;
Ο κύριος κίνδυνος της NAFLD είναι η κίρρωση, η οποία μπορεί να περιορίσει την ικανότητα του ήπατός σας να κάνει τη δουλειά του. Μόλις διαγνωστεί η κίρρωση, δεν μπορεί να αντιστραφεί, αλλά υπάρχουν θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να την επιβραδύνουν ή να τη σταματήσουν.
Εάν η κίρρωση δεν επιβραδυνθεί ή δεν σταματήσει, μπορεί να οδηγήσει σε ηπατική ανεπάρκεια, πράγμα που σημαίνει ότι το συκώτι σας δεν μπορεί πλέον να κάνει τη δουλειά του. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι θα χρειαστείτε μεταμόσχευση ήπατος.
Ο καρκίνος του ήπατος είναι μια άλλη πιθανή επιπλοκή της μη θεραπευμένης κίρρωσης.
Αντιμετώπιση της NAFLD
Δεν υπάρχει κάποιο συγκεκριμένο φάρμακο ή διαδικασία για τη θεραπεία της NAFLD. Αντ’ αυτού, ο γιατρός ή ο διαιτολόγος σας πιθανότατα θα σας συστήσει διάφορες σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτές περιλαμβάνουν:
- Την απώλεια βάρους (εάν ζείτε σήμερα με επιπλέον βάρος)
- Την κατανάλωση μιας δίαιτας πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά, γεμάτης λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως
- Τον περιορισμό της πρόσληψης ανθυγιεινών λιπών και πρόσθετων σακχάρων
- Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας
- Διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλης και γλυκόζης στο αίμα σας
- Αποφυγή του αλκοόλ
Ποιες είναι οι προοπτικές της NAFLD;
Εάν έχετε διαγνωστεί με μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος, η τήρηση των συνιστώμενων αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί να είναι αρκετό για να διατηρήσετε την καλή υγεία του ήπατος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί ακόμη και να είστε σε θέση να αντιστρέψετε την ηπατική βλάβη στα πρώτα στάδια της νόσου.
Ακόμη και αν δεν αισθάνεστε συμπτώματα από τη NAFLD, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν δημιουργούνται ουλές στο ήπαρ. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να κινδυνεύετε να αναπτύξετε αυτή την πάθηση, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν χρειάζεστε να γίνουν πρόσθετες εξετάσεις.
Τα καλά νέα είναι ότι οι ίδιες επιλογές τρόπου ζωής που μπορούν να διαχειριστούν τη NAFLD μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διαχείριση ή την αναστροφή άλλων προβλημάτων υγείας, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η υψηλή χοληστερόλη και το μεταβολικό σύνδρομο.
Ακολουθήστε το Cibum 
