ΑρχικήΝέαΥγείαTο σωματικό χαρακτηριστικό που διατηρεί τον εγκέφαλο σας νέο

Tο σωματικό χαρακτηριστικό που διατηρεί τον εγκέφαλο σας νέο

2 λεπτά ανάγνωσης

Μελέτη αξιολογεί τη συσχέτιση μεταξύ της σύνθεσης του σώματος και της βιολογικής ηλικίας του εγκεφάλου

Μια νέα έρευνα, η οποία πρόκειται να παρουσιαστεί στην ετήσια συνάντηση της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής (RSNA), διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που διαθέτουν περισσότερη μυϊκή μάζα και χαμηλότερη αναλογία σπλαχνικού λίπους προς μυς τείνουν να έχουν εγκεφάλους που φαίνονται βιολογικά νεότεροι. Η μελέτη αυτή ανέλυσε 1.164 υγιείς ενήλικες χρησιμοποιώντας μαγνητική τομογραφία ολόκληρου του σώματος, με έναν αλγόριθμο τεχνητής νοημοσύνης (AI) να μετρά τον συνολικό όγκο των μυών, το σπλαχνικό λίπος, το υποδόριο λίπος και να προβλέπει τη βιολογική ηλικία του εγκεφάλου.

- Advertisement -

Το σπλαχνικό λίπος, δηλαδή το λίπος που αποθηκεύεται βαθιά στην κοιλιά γύρω από τα εσωτερικά όργανα, φάνηκε να επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου. Αντίθετα, η μυϊκή μάζα προσέφερε μια προστατευτική επίδραση. Συγκεκριμένα, οι συμμετέχοντες με υψηλότερη αναλογία σπλαχνικού λίπους προς μυς είχαν υψηλότερη προβλεπόμενη ηλικία εγκεφάλου. Από την άλλη πλευρά, το υποδόριο λίπος, το λίπος κάτω από το δέρμα, δεν έδειξε ουσιαστική συσχέτιση με το πόσο μεγάλος φαινόταν ο εγκέφαλος.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Η μήνυση έφερε αποτελέσματα: Πασίγνωστη εταιρεία κρέατος συμφώνησε να αφαιρέσει παραπλανητικές ετικέτες από τις συσκευασίες

- Advertisement -

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Δικαστική απόφαση – κόλαφος για τον χυμό που εξαπάτησε τους καταναλωτές

Τα ευρήματα αυτά υπογραμμίζουν τη στενή και σημαντική σύνδεση μεταξύ της σωματικής υγείας και της υγείας του εγκεφάλου. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η καλύτερη υγεία του εγκεφάλου μειώνει τον κίνδυνο για μελλοντικές ασθένειες, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ. Ως εκ τούτου, η εστίαση στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στη μείωση του σπλαχνικού λίπους αποτελεί έναν ρεαλιστικό στόχο για τη διατήρηση ενός νεανικού εγκεφάλου.

Τέλος, η μελέτη μπορεί να καθοδηγήσει τη βελτιστοποίηση των μελλοντικών θεραπειών απώλειας βάρους, όπως τα φάρμακα GLP-1, ώστε να στοχεύουν στη μείωση του σπλαχνικού λίπους διατηρώντας ταυτόχρονα τον όγκο των μυών για το καλύτερο δυνατό όφελος στην υγεία του εγκεφάλου.

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Μπορούν τα αποξηραμένα τρόφιμα και τα μπαχαρικά να κρύβουν σαλμονέλα; Νέα μέθοδος αξιολογεί τον κίνδυνο

Νέο επιστημονικό πλαίσιο επιχειρεί να ξεχωρίσει τα αποξηραμένα συστατικά με τον υψηλότερο μικροβιολογικό κίνδυνο και να δείξει πότε απαιτείται πρόσθετη επεξεργασία

Τα δύο πιο κοινά γλυκαντικά συνδέθηκαν με ανησυχητικές αλλαγές στον οργανισμό ακόμη και δύο γενιές αργότερα

Βρίσκονται σε αναψυκτικά, γιαούρτια, γλυκά, μπάρες και δεκάδες προϊόντα χωρίς ζάχαρη – Τι έδειξε νέα μελέτη

Αύγουστος 2026: Μηνιαία Ανασκόπηση Ευρωπαϊκής Νομοθεσίας Τροφίμων

Οι σημαντικότερες νομοθετικές εξελίξεις για τα τρόφιμα στην Ευρωπαϊκή Ένωση, κάθε μήνα στο cibum.