ΑρχικήΟικιακάLIFEΛεΜπρόν Τζέιμς: Τι πίνει (και δεν μας δίνει...)

ΛεΜπρόν Τζέιμς: Τι πίνει (και δεν μας δίνει…)

1 λεπτά ανάγνωσης

Μερικά από τα μυστικά της επιτυχίας έχει μοιραστεί σε συνεντεύξεις του ο κορυφαίος καλαθοσφαιριστής του NBA, ΛεΜπρόν Τζέιμς, με ένα εξ αυτών να είναι ένα ποτήρι κρασί σε καθημερινή βάση.

Σύμφωνα με δηλώσεις του στο Business Insider πριν από τον αγώνα, τρώει κοτόπουλο και ζυμαρικά, αφού «οι υδατάνθρακες σε βοηθούν όταν παίζεις πολύ ώρα».

- Advertisement -

Σε άλλη συνέντευξή του στο ESPN, ο ΛεΜπρον Τζέιμς δήλωσε ότι πίνει κρασί σχεδόν καθημερινά, επικαλούμενος τα γνωστά οφέλη του για την καρδιά.

«Έχω ακούσει ότι κάνει καλό στην καρδιά.  Παίζω το καλύτερο μπάσκετ της ζωής μου και πίνω σχεδόν κάθε μέρα κρασί.  Ό,τι κι αν είναι, εγώ θα πιω λίγο», είπε χαρακτηριστικά.

- Advertisement -

Σύμφωνα με μελέτες, η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ θα μπορούσε να είναι ευεργετική για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με καρδιακές παθήσεις.

Μάλιστα, ασθενείς με καρδιοπάθεια που έπιναν έξι γραμμάρια αλκοόλ την ημέρα κατά μέσο όρο παρουσίασαν 50% μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού, ακόμη και θανάτου, βάσει μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMC Medicine με τίτλο «Συσχετισμός της κατανάλωσης αλκοόλ με τη νοσηρότητα και τη θνησιμότητα σε ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο».

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Μπισκότα: Μελέτη εντόπισε σε όλα τα δείγματα ακρυλαμίδιο, ουσία με πιθανές καρκινογόνες επιδράσεις – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η μελέτη εντόπισε ακρυλαμίδιο σε όλα τα δείγματα και συνύπαρξη πολλών διαφορετικών μυκοτοξινών σχεδόν στο σύνολο των προϊόντων.

Γνωστά πατατάκια σε μεγάλα σούπερ μάρκετ: Επιστημονική ανάλυση και αξιολόγηση κινδύνου 30 προϊόντων από διεθνείς μάρκες

Τι έδειξαν οι αναλύσεις 30 εμπορικών σνακ πατάτας για γλυκοαλκαλοειδή, κατανάλωση και πιθανό κίνδυνο για παιδιά.

Frozen yogurt ή παγωτό; Ποιο επηρεάζει λιγότερο το σάκχαρο

Η διατροφική εικόνα των δύο δημοφιλών γλυκών δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται