ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία«Μην δίνετε στα παιδιά σας αυτό το φαγητό για πρωινό» - Προειδοποίηση...

«Μην δίνετε στα παιδιά σας αυτό το φαγητό για πρωινό» – Προειδοποίηση διατροφολόγου

3 λεπτά ανάγνωσης

Παρά τους ισχυρισμούς για υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη ή φυτικές ίνες, πολλά προϊόντα συχνά συγκαλύπτουν την ανθυγιεινή πραγματικότητα

Η Δρ Federica Amati, επικεφαλής διατροφολόγος στην εταιρεία υγείας Zoe, προειδοποιεί τους γονείς σχετικά με ορισμένες παιδικές τροφές που θεωρεί ότι πρέπει να εξαιρούνται διά ροπάλου από το πρωινό των παιδιών μας.

- Advertisement -

Αναφερόμενη στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς όταν προσπαθούν να απομακρύνουν τα παιδιά από τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα (UPF), εν μέσω επιθετικού μάρκετινγκ και παραπληροφόρησης, η Δρ Amati τόνισε την παραπλανητική φύση της αγοράς τροφίμων.

Διαβάστε ακόμη: Αποκαλύφθηκαν τα επικίνδυνα φυτοφάρμακα που προκάλεσαν τον θάνατο των έξι μαθητών δημοτικού

- Advertisement -

Παρά τους ισχυρισμούς για υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη ή φυτικές ίνες, πολλά προϊόντα συχνά συγκαλύπτουν την ανθυγιεινή πραγματικότητα ότι δηλαδή, περιέχουν επιβλαβή εξαιρετικά επεξεργασμένα συστατικά όπως γαλακτωματοποιητές, πρόσθετα και υπερβολικές ποσότητες ζάχαρης με μικρά γράμματα στη συσκευασία.

Διαβάστε ακόμη: Lidl Hellas: Τι γίνεται με τα σκουλήκια στις σοκολάτες; Νέα καταγγελία για προϊόν που αγοράστηκε στην Αμαλιάδα (βίντεο)

- Advertisement -

Η Δρ Amati επέστησε την προσοχή σε συγκεκριμένα προϊόντα, όπως τα αρωματισμένα παιδικά γιαούρτια και δημητριακά, τα οποία είναι οι σημαιοφόροι παραβάτες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ζάχαρη και UPF. Το γεγονός αποκαλείπτεται και από την πραγματικά τεράστια αύξηση στις τερηδόνες στο Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ.

Δείτε ακόμη: Είναι ασφαλές για τους έφηβους να παίρνουν συμπληρώματα πρωτεΐνης;

Όσον αφορά τα δημητριακά, η Δρ Amati ήταν ξεκάθαρη στη συμβουλή της: «Τα δημητριακά δεν πρέπει να προσφέρονται για πρωινό σε καθημερινή βάση».

Ο Rhiannon Lambert, ειδικός σε θέματα διατροφής και συγγραφέας του μπεστ σέλερ των Sunday Times «The Science of Plant-Based Nutrition», επίσης επέκρινε τις παραπλανητικές συσκευασίες τροφίμων, λέγοντας: «Έχουμε ένα ενισχυμένο δημητριακό Frosties με σίδηρο και ασβέστιο που συγκαλύπτει… το πραγματικό πρόβλημα που κρύβεται στο πακέτο και δεν είναι άλλο από τη ζάχαρη, το αλάτι και τα πρόσθετα»!

Δείτε ακόμη: Μετά τη Johnson & Johnson ανακαλείται κι άλλη βρεφική πούδρα με καρκινογόνο αμίαντο

Η Δρ Amati προέτρεψε τους γονείς να είναι προσεκτικοί σχετικά με τις διατροφικές συμβουλές που βρίσκουν στο διαδίκτυο, και να μην δίνουν στα παιδιά υυπερεπεξεργασμένα κρέατα για πρωινό. «Υπάρχουν φωνές στο διαδίκτυο που λένε στους ανθρώπους να μην ταΐζουν τα παιδιά τους υδατάνθρακες το πρωί και να τους δίνουν μπέικον! Όχι, μην δίνετε στα παιδιά σας επεξεργασμένο κρέας για πρωινό! Τους κάνετε μεγάλο κακό!»

Δείτε ακόμη: Μην αγοράζετε τρόφιμα από το σούπερ μάρκετ όταν γράφουν αυτό στην ετικέτα

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

ΚΥΑ Ανθυγιεινού Επιδόματος στο ΥΠΑΑΤ: Το μνημείο ανισότητας που δημιουργεί υπαλλήλους δύο ταχυτήτων

Η νέα απόφαση διαχωρίζει την «ευπαθή ομάδα» των Κτηνιάτρων από τους «απρόσβλητους Χημικούς, Γεωπόνους και Βιολόγους στα εργαστήρια και τα κλιμάκια ελέγχων του ΕΦΕΤ, υπονομεύοντας τη συλλογική προσπάθεια και την κοινή λογική

Λούπινο σε αλεύρι, ψωμί και καφέ: Η ΕΕ ζητά εντατική παρακολούθηση αλκαλοειδών που συνδέονται με δηλητηριάσεις

Νέα ευρωπαϊκή σύσταση για το λούπινο μετά τις ανησυχίες για τοξικά αλκαλοειδή και περιστατικά δηλητηρίασης

Μακαρόνια με κιμά από… σκουλήκια: Έξαλλος το Τάσος στο νέο επεισόδιο της επιστημονικής κομεντί «Τάσος και Μαίρη»

Οι ευρωπαϊκές μελέτες για τρόφιμα με έντομα φέρνουν ένταση στο σπίτι του Τάσου και της Μαίρης, όταν η συζήτηση φτάνει στα μακαρόνια με αλεσμένα σκουλήκια και στο αλεύρι από γρύλους