ΑρχικήΟικιακάΥγεία και άσκησηKάνετε γυμναστική με μακιγιάζ; Καλύτερα να το ξανασκεφτείτε!

Kάνετε γυμναστική με μακιγιάζ; Καλύτερα να το ξανασκεφτείτε!

3 λεπτά ανάγνωσης

Πειραματική μελέτη για την επίδραση του μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Cosmetic Dermatology αποκαλύπτει τις επιπτώσεις του Makeup ή αλλιώς foundation κατά τη διάρκεια της αερόβιας άσκησης στο δέρμα και τους πόρους του. Το foundation είναι ένα makeup είτε υγρό είτε πούδρα που εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό για να δημιουργήσει ένα ομοιόμορφο χρώμα στην επιδερμίδα, να καλύψει τα ελαττώματα και, μερικές φορές, να αλλάξει τον φυσικό τόνο του δέρματος.

- Advertisement -

Στη μελέτη συμμετείχαν 43 υγιείς φοιτητές (20 άνδρες και 23 γυναίκες) που έκαναν διάδρομο για 20 λεπτά. Η κρέμα βάσης εφαρμόστηκε στους συμμετέχοντες στο μισό του προσώπου σε δύο διαφορετικές περιοχές (μέτωπο και άνω μάγουλο). Το άλλο μισό του προσώπου παρέμεινε καθαρό χωρίς μακιγιάζ.

Η υγρασία του δέρματος λόγω του ιδρώτα αυξήθηκε μετά την άσκηση τόσο στις ζώνες χωρίς μακιγιάζ όσο και στις ζώνες μακιγιάζ. Ωστόσο, υπήρξε μεγαλύτερη αύξηση της υγρασίας στις ζώνες μακιγιάζ. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το μακιγιάζ εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας από το δέρμα. Η ελαστικότητα του δέρματος αυξήθηκε μετά την άσκηση, αλλά σε μεγαλύτερο βαθμό στις ζώνες μακιγιάζ από ό,τι στις ζώνες χωρίς μακιγιάζ.

- Advertisement -

Το μέγεθος των πόρων αυξήθηκε στο δέρμα χωρίς μακιγιάζ μετά την άσκηση, αλλά όχι σημαντικά στο δέρμα με μακιγιάζ. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι το μακιγιάζ μπορεί να μπλοκάρει τους πόρους. Το επίπεδο λιπαρότητας αυξήθηκε στις ζώνες χωρίς μακιγιάζ και μειώθηκε στις ζώνες μακιγιάζ, υποδηλώνοντας ότι μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρηθούν τα σωστά επίπεδα λιπαρότητας στο δέρμα όταν φοράτε μακιγιάζ.

Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι η χρήση κρέμας βάσης κατά τη διάρκεια της αερόβιας άσκησης μπορεί να μειώσει τη λιπαρότητα του δέρματος, προκαλώντας ξηρότητα. Επιπλέον, το μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους και να αυξήσει την παραγωγή σμήγματος. Ως εκ τούτου, η χρήση μακιγιάζ μπορεί να μην συνιστάται για άτομα με ξηρό δέρμα με βάση τα αποτελέσματα της τρέχουσας μελέτης. Αυτή η έρευνα προσφέρει σημαντικές γνώσεις στο κοινό, ενθαρρύνοντάς το να εξετάσει τις πιθανές συνέπειες της χρήσης μακιγιάζ κατά την άσκηση.

- Advertisement -

 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.16205

DOI

10.1111/jocd.16205

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων: Οι “30 Εντολές” που μπορούν να αποτρέψουν μια τροφική δηλητηρίαση

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Τροφίμων, το cibum συγκεντρώνει 30 πρακτικές οδηγίες που μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη μείωση των τροφιμογενών περιστατικών και στην προστασία της δημόσιας υγείας

Παρθένο ελαιόλαδο: Ελλάδα και Γαλλία στις χώρες με ευρήματα φυτοφαρμάκων, σύμφωνα με την EFSA

Αυξημένα τα ευρήματα υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων στο παρθένο ελαιόλαδο σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Ευρωπαϊκής Αρχής Ασφάλειας Τροφίμων

Ελλάδα: Ποιος φταίει για την ακρίβεια στα τρόφιμα; Τι απαντούν οι εκπρόσωποι του κλάδου

Η βιομηχανία και το λιανεμπόριο αποδίδουν τις ανατιμήσεις στο υψηλό ενεργειακό κόστος, τις διεθνείς πιέσεις και τις αυξήσεις στα νωπά προϊόντα, απορρίπτοντας τις κατηγορίες περί υπερβολικών κερδών