Σάββατο, 27 Απριλίου, 2024
20.8 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

type here...

Υγεία και άσκηση

ΑρχικήΟικιακάΥγεία και άσκηση

Το καλύτερο και φθηνότερο φάρμακο χωρίς παρενέργειες διά πάσαν νόσον

Το βάδισμα και η σωματική δραστηριότητα, το καλύτερο και φθηνότερο φάρμακο για μικρούς και μεγάλους, τονίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο ομότιμος καθηγητής και τ. πρόεδρος του Εθνικού Κέντρου «Η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς» Γ. Κουτεντάκης.
Cibum -

Τι είναι ο “Προπονητής Διατροφής” και ποιες οι διαφορές με τον διαιτολόγο-διατροφολόγο

Diet coaching: Μόδα της εποχής ή χρήσιμο εργαλείο εκπαίδευσης;
Cibum -

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη της άσκησης σε κατάθλιψη, στρες και καρδιακή λειτουργία

Η σωματική άσκηση επεμβαίνει στη ρύθμιση του στρες, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Cibum -

Τι να φάτε πριν τον Μαραθώνιο για βελτίωση απόδοσης και αντοχής – Του Νίκου Ζορζοβίλη

Οι πλέον δοκιμασμένες και αποτελεσματικές συμβουλές διατροφής για το πρωί του Μαραθωνίου, την προηγούμενη ημέρα και τις προηγούμενες εβδομάδες.
Νίκος Ζορζοβίλης -

Οι καλύτερες πόλεις για περπάτημα σε όλο τον κόσμο – Η θέση Αθήνας και Θεσσαλονίκης

Η λίστα με τις καλύτερες πόλεις για περπάτημα.
Cibum -

“Είμαι αθλητικός διατροφολόγος και αυτά είναι που πρέπει να τρώτε πριν και μετά την άσκηση”

O αθλητικός διατροφολόγος Νίκος Ζορζοβίλης BSc Dietetics University of Hertfordshire - MSc Sport Nutrition Manchester Metropolitan University, επισημαίνει την σημασία της σωστής επιλογής τροφίμων πριν και μετά την άσκηση.
Νίκος Ζορζοβίλης -

Άσκηση: Νέα δεδομένα για την καταλληλότερη ώρα ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου

 Αξιολόγηση της σχέσης μεταξύ του χρόνου της αερόβιας μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας και του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου και θνησιμότητας.
Cibum -

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής Δραστηριότητας – Ποια είναι η συνιστώμενη εβδομαδιαία άσκηση

Λιγότερο από το 25% του πληθυσμού έχει επαρκή φυσική δραστηριότητα.
Cibum -

Σκέφτεστε να πάρετε ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους όπως το Ozempic; Πιθανοί κίνδυνοι και οφέλη

Οι ειδικοί του The Conversation εξερευνούν την άνοδο, τον αντίκτυπο και τις πιθανές συνέπειες των ενέσεων απώλειας βάρους.
Cibum -

Η κίνηση των μαθητών μέσα στην τάξη μειώνει την παχυσαρκία

Η εισαγωγή περισσότερης κίνησης στα μαθήματα οδήγησε σε μείωση 8% στην αναλογία μέσης προς ύψος των παιδιών, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Cibum -

Kάνετε γυμναστική με μακιγιάζ; Καλύτερα να το ξανασκεφτείτε!

Πειραματική μελέτη για την επίδραση του μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Cibum -

Τι είναι η μέθοδος αδυνατίσματος 30/30/30;

Ο συνδυασμός που καίει σωματικό λίπος.
Cibum -

Jogging: Πρέπει να κοιτάζετε μακριά και ψηλά ή κοντά και χαμηλά;

Πως και γιατί η κατεύθυνση του βλέμματος επηρεάζει την απόδοση.
Cibum -

Διαβήτης: Μικρότερος ο κίνδυνος για νεφρική νόσο από την άσκηση

Υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας συνδέονται με χαμηλότερο ρίσκο για νεφρική νόσο σε άτομα με διαβήτη 2.
Cibum -

Δίαιτα yo-yo: Οι δραματικές ψυχολογικές συνέπειες από την αυξομείωση του βάρους

Συμβουλές για να βγείτε από τον καταστροφικό φαύλο κύκλο της απώλειας και της ανάκτησης βάρους.
Cibum -

Η “λεπτομέρεια” που θα κάνει τη διαφορά και θα δώσει έναν επαρκή και καλό ύπνο

5 διατροφικοί παράγοντες που οδηγούν σε κακό ύπνο.
Cibum -

Ελληνικό ποδόσφαιρο: Διαφορές στη διατροφή των ποδοσφαιριστών της Super League με τα άλλα πρωταθλήματα– Μελέτη του ΕΚΠΑ

Διατροφική πρόσληψη ποδοσφαιριστών πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από ένα επίσημο παιχνίδι: Επιρροή του επιπέδου ανταγωνισμού και της θέσης παιχνιδιού.
Cibum -

Ο Πρύτανης του ΕΚΠΑ απαντά σε 5 κρίσιμες ερωτήσεις για το πως η COVID- 19 επηρεάζει το καρδιαγγειακό σύστημα

COVID-19 και Ιογενείς λοιμώξεις: 5 κρίσιμες απαντήσεις για την προστασία της καρδιάς από τον Πρύτανη του ΕΚΠΑ Καθηγητή καρδιολογίας Γ. ΣΙΑΣΟ.
Cibum -

Ποια δουλειά στο σπίτι αδυνατίζει περισσότερο

Ποια καθημερινή εργασία ενθαρρύνει και την ανάπτυξη μυών - Αποτελέσματα μελέτης.
Cibum -

Είναι μόνιμη η αύξηση του βάρους τα Χριστούγεννα ή μήπως όχι;

Η υπερκατανάλωση τροφής τις γιορτές μπορεί να περιοριστεί.
Cibum -
123Σελίδα 1 από 3

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Στείλτε μας τα δικά σας Δελτία Τύπου και Ανακοινώσεις

Επικοινωνία
spot_imgspot_img
spot_img
spot_img

Must read

Βραβεία

Άρχισαν οι εγγραφές στα FEA 2024, τον θεσμό επιβράβευσης της αριστείας στον κλάδο των τροφίμων

Διάκριση, προβολή και σημαντικά έπαθλα που προσφέρουν οι χορηγοί των FΕΑ 2024 στους νικητές.
Ασφάλεια Τροφίμων

Απογοητευτικά τα αποτελέσματα της παγκόσμιας έρευνας του Campden BRI για την εκπαίδευση ασφάλειας τροφίμων στη Βιομηχανία

Αυτή είναι η 8η παγκόσμια έρευνα κατάρτισης για την ασφάλεια τροφίμων που διοργανώθηκε με την Intertek Alchemy σε συνεργασία με τις BRCGS, BSI, Intertek, SGS, SQF, TSI.
Ασφάλεια Τροφίμων

Προσοχή – ΕΦΕΤ: Ανάκληση ζυμαρικών από τα ΑΒ Βασιλόπουλος – Το cibum είχε ενημερώσει για τον κίνδυνο από τις 24/4

Ανάκληση μη ασφαλούς τροφίμου από τα ΑΒ Βασιλόπουλος.
spot_img

Ροή Ενημέρωσης

Παιδικές δηλητηριάσεις: Ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες των πιο σοβαρών περιστατικών

Νέα

Προσοχή! Αφήστε τα προϊόντα οικιακής χρήσης στα αρχικά τους δοχεία

Οικιακά

Άρχισαν οι εγγραφές στα FEA 2024, τον θεσμό επιβράβευσης της αριστείας στον κλάδο των τροφίμων

Βραβεία

Καφές ντεκαφεϊνέ: Ποιοι και γιατί λένε ότι κρύβει σοβαρούς κινδύνους υγείας

Επικινδυνότητα τροφίμων

Νέα προειδοποίηση της Βρετανίας προς την Πολωνία για τα κοτόπουλα

Ασφάλεια Τροφίμων

Στην αγορά τα πρώιμα κεράσια της Φθιώτιδας με τσουχτερές τιμές

Αγρότες

Το σουσάμι κυριαρχεί στις ανακλήσεις τροφίμων στις ΗΠΑ – Τα μη δηλωμένα αλλεργιογόνα η κύρια αιτία ανακλήσεων

Ασφάλεια Τροφίμων

Ασφάλεια τροφίμων: Ρεκόρ προστίμων σε επιχειρήσεις τροφίμων στην Τσεχία

Ασφάλεια Τροφίμων

Πως τα social media μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη διατροφή των νέων

Διατροφή και Υγεία

Ρέθυμνο: Έκτακτοι έλεγχοι στην αγορά ενόψει Πάσχα

Επιχειρήσεις / Οικονομία

Σχετικά με εμάς

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Επικοινωνία

Editor Picks

Must Read

Follow Us

Cibum © Copyright 2022
Web Design & Web Hosting by Vision4Reality

Cibum © Copyright 2022 | Web Design & Web Hosting by Vision4Reality

Cibum © Copyright 2022
Web Design & Web Hosting by Vision4Reality