Σάββατο, 15 Ιουνίου, 2024
30.5 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Ετικέτα:γυμναστική

Επανάσταση στην Ιατρική: Η άσκηση σε… χάπι προ των πυλών

Το ολοκαίνουργιο φάρμακο που μιμείται την άσκηση, μειώνει το βάρος και ενισχύει τη μυϊκή δραστηριότητα.

Kάνετε γυμναστική με μακιγιάζ; Καλύτερα να το ξανασκεφτείτε!

Πειραματική μελέτη για την επίδραση του μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Μετά τη δίαιτα με Οzempic και η γυμναστική σε χάπι!

Το ολοκαίνουργιο φάρμακο που μιμείται την άσκηση, μειώνει το βάρος και ενισχύει τη μυϊκή δραστηριότητα.

Διαβήτης: Επιστήμονες εντόπισαν ποιες ασκήσεις και πότε, βοηθούν περισσότερο

Οι ερευνητές του Rutgers συμπεραίνουν ότι ο χρόνος και ο τύπος της προπόνησης είναι κρίσιμοι για βέλτιστα αποτελέσματα.

Γιατί η πρωινή γυμναστική είναι καλύτερη για την καύση του λίπους

Τι ρόλο παίζει η ώρα της ημέρας που γυμναζόμαστε στην καύση του λίπους;

Μύθοι και αλήθειες για την καλή φυσική κατάσταση

Οι ειδικοί καταρρίπτουν τους μύθους που όχι μόνο δεν βοηθούν αλλά μπορεί να αποτελέσουν εμπόδιο στο να αποκτήσουμε ένα υγιές και όμορφο σώμα.

Αμύγδαλα: Ένας απροσδόκητος “σύμμαχος” για την αποκατάσταση των μυών μετά την προπόνηση

Τι έδειξε η κλινική δοκιμή 64 εθελοντών που έτρωγαν 57 γραμμάρια αμύγδαλα ημερησίως για ένα μήνα;

H πρωινή δραστηριότητα ή γυμναστική κάνει καλό στην καρδιά

Η πρωινή γυμναστική δίνει χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου και σημαντικά μειωμένο κίνδυνο αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Ροή Ενημέρωσης