Δευτέρα, 31 Μαρτίου, 2025
16.7 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Ετικέτα:διαταραχή στον ύπνο

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Το ⅓ των ενηλίκων αντιμετωπίζουν κάποια διαταραχή ύπνου

«Αναπνέω σωστά, Κοιμάμαι καλά, Ζω καλύτερα». Αυτό είναι φέτος το μήνυμα της σημερινής, Παγκόσμιας Ημέρας Ύπνου.

Επιστημονική έρευνα: Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το ανθυγιεινό κοιλιακό λίπος

Η έλλειψη ύπνου είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα και είναι αποτέλεσμα της εργασίας με βάρδιες, της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της τεχνολογίας τις παραδοσιακές ώρες ύπνου

Ροή Ενημέρωσης