Του Γιάννη Ζαμπετάκη*
Σε ένα πρόσφατο άρθρο στην επιστημονική επιθεώρηση The Journal of Nutrition, Health and Aging, με τίτλο Global consensus on optimal exercise recommendations for enhancing healthy longevity in older adults (ICFSR) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1279770724004895.
Oι συγγραφείς περιγράφουν την ανάγκη να διαμορφωθεί μια κοινή πολιτική σε παγκόσμιο επίπεδο σχετικά με τις κατευθυντήριες οδηγίες σχετικά με την άσκηση. Η άσκηση μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή είναι τα μόνα μας “εργαλεία” για να αυξηθεί το προσδόκιμο ζωής.
Από ότι φαίνεται στο άρθρο, κανένας επιστήμονας από την Ελλάδα δεν πήρε μέρος. Να υποθέσουμε τουλάχιστον ότι κάποιος στον ΕΦΕΤ θα διαβάσει αυτό το άρθρο;
Τι λέω τώρα…
Email: funfood16@gmail.com
Twitter: @yanzabet
Ακολουθήστε το Cibum 
