Νέα μελέτη «φωτίζει» τις αιτίες της υπερβολικής υπνηλίας
Ερευνητές του Mass General Brigham και του Beth Israel Deaconess Medical Center εντόπισαν επτά μόρια στο αίμα που σχετίζονται με την υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κατάσταση, γνωστή ως EDS, επηρεάζει περίπου έναν στους τρεις Αμερικανούς και έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, παχυσαρκίας και διαβήτη. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο Lancet eBioMedicine.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ντομάτες μολυσμένες με σαλμονέλα: Αυξάνονται τα κρούσματα – αναζητάται η πηγή
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Αποσύρονται από τους πάγκους εισαγόμενα μανταρίνια τίγκα στα φυτοφάρμακα
Η ομάδα ανέλυσε 877 μεταβολίτες χρησιμοποιώντας δείγματα αίματος από 6.000 συμμετέχοντες στην Hispanic Community Health Study/Study of Latinos, ενώ τα ευρήματα επιβεβαιώθηκαν και σε άλλες μεγάλες μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρώπη. Εκτός από τους επτά μεταβολίτες που σχετίζονται με το EDS, τρεις ακόμη φάνηκαν να επηρεάζονται από το φύλο.
Ορισμένα ευρήματα δείχνουν τον ρόλο της διατροφής. Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, χαρακτηριστικά της μεσογειακής διατροφής, συνδέθηκαν με χαμηλότερο κίνδυνο υπνηλίας, ενώ η τυραμίνη (παρούσα σε ζυμωμένα ή υπερώριμα τρόφιμα) βρέθηκε να αυξάνει την υπνηλία, ιδιαίτερα στους άνδρες. Παράλληλα, οι μεταβολίτες των σεξουαλικών στεροειδών, όπως η προγεστερόνη, συνδέθηκαν με διαδικασίες που επηρεάζουν τον κύκλο ύπνου, όπως η παραγωγή μελατονίνης.
«Η μελέτη μας υποδηλώνει ότι η διατροφή και η γενετική μπορεί να διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην υπερβολική υπνηλία», σημείωσε ο κύριος συγγραφέας Tariq Faquih, μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Brigham and Women’s Hospital.
Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι τα ευρήματα ανοίγουν τον δρόμο για νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις, είτε με αλλαγές στη διατροφή είτε με φαρμακευτικές παρεμβάσεις. Ωστόσο, επισημαίνουν περιορισμούς, όπως η χρήση ερωτηματολογίων αντί εξειδικευμένων εξετάσεων ύπνου.
