ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και ΥγείαΤρεις στους τέσσερις Βρετανούς άλλαξαν διατροφικές συνήθειες για λόγους υγείας το 2025...

Τρεις στους τέσσερις Βρετανούς άλλαξαν διατροφικές συνήθειες για λόγους υγείας το 2025 – Μεγάλη έρευνα της FSA

3 λεπτά ανάγνωσης

Αυξανόμενη ευαισθητοποίηση για επεξεργασμένα τρόφιμα, ζάχαρη και βιωσιμότητα, καθώς και νέο ρεκόρ ελέγχου βαθμολογιών υγιεινής στις επιχειρήσεις τροφίμων

Οι διατροφικές συνήθειες των Βρετανών αλλάζουν με ρυθμό που δεν είχε καταγραφεί στο παρελθόν. Αυτό είναι το κεντρικό εύρημα της 11ης Έκδοσης της έρευνας Food and You 2, που διεξήγαγε η Βρετανική Αρχή Προτύπων Τροφίμων (FSA) μεταξύ Μαΐου και Αυγούστου 2025 σε 5.898 ενήλικες από 4.215 νοικοκυριά στην Αγγλία, την Ουαλία και τη Βόρεια Ιρλανδία. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι οι λόγοι υγείας και βιωσιμότητας ωθούν ολοένα περισσότερους καταναλωτές να επανεξετάσουν τι βάζουν στο πιάτο τους.

- Advertisement -

Το 75% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι έκανε τουλάχιστον μία αλλαγή στις διατροφικές του συνήθειες για λόγους υγείας κατά τους τελευταίους 12 μήνες. Πρόκειται για ένα εντυπωσιακό ποσοστό που αντιπροσωπεύει τα τρία τέταρτα του ενήλικου πληθυσμού.

Οι πιο συχνές αλλαγές αποτυπώνουν με σαφήνεια τις ανησυχίες του κοινού. Η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων ήταν η πιο δημοφιλής αλλαγή με 49%, ακολουθούμενη από τη μείωση ζάχαρης με 48% και την αύξηση κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών με 46%. Το 36% δήλωσε ότι μείωσε τα τρόφιμα υψηλά σε λιπαρά ή κορεσμένα λιπαρά, ενώ το 27% μείωσε την πρόσληψη αλατιού.

- Advertisement -

Αυτά τα στοιχεία αντικατοπτρίζουν μια αυξανόμενη ευαισθητοποίηση απέναντι στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, μια κατηγορία που βρίσκεται στο επίκεντρο της επιστημονικής συζήτησης και της δημόσιας ανησυχίας τα τελευταία χρόνια, καθώς έρευνες τα συνδέουν με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, καρδιαγγειακής νόσου και άλλων χρόνιων παθήσεων.

Πέρα από την υγεία, η βιωσιμότητα αναδεικνύεται ως σημαντικός παράγοντας διαμόρφωσης διατροφικών επιλογών, καθώς το 55% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι έκανε τουλάχιστον μία αλλαγή για λόγους βιωσιμότητας κατά την ίδια περίοδο. Η πιο συχνή αλλαγή ήταν η ελαχιστοποίηση της σπατάλης τροφίμων με 36%, ακολουθούμενη από την αγορά προϊόντων με ελάχιστη ή καθόλου συσκευασία με 25% και την αγορά τοπικών ή εποχιακών τροφίμων με 21%.

- Advertisement -

Τα στοιχεία αυτά δείχνουν ότι οι Βρετανοί καταναλωτές συνδέουν πλέον τις διατροφικές τους επιλογές με ευρύτερες περιβαλλοντικές ανησυχίες, από τη μείωση πλαστικής συσκευασίας μέχρι τη στήριξη της τοπικής παραγωγής και τη μείωση της σπατάλης τροφίμων.

Ένα τρίτο αξιοσημείωτο εύρημα της έρευνας αφορά τη δραματική αύξηση της χρήσης του συστήματος βαθμολόγησης υγιεινής επιχειρήσεων τροφίμων. Το 55% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι έλεγξε τη βαθμολογία υγιεινής μιας επιχείρησης τροφίμων, έναντι 41-44% κατά τα προηγούμενα τέσσερα χρόνια. Επιπλέον, το 52% δήλωσε ότι θα δεχόταν μόνο βαθμολογία τέσσερα ή άνω, έναντι 41-44% σε προηγούμενες χρονιές. Αυτό σημαίνει ότι οι καταναλωτές δεν ελέγχουν απλώς τις βαθμολογίες αλλά θέτουν και υψηλότερες προσδοκίες.

- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Ποιο ρύζι βρέθηκε συχνότερα με αρσενικό και κάδμιο, σύμφωνα με 1.734 ευρωπαϊκές ειδοποιήσεις σε διάστημα 21 ετών

Μελέτη που ανέλυσε ειδοποιήσεις του ευρωπαϊκού συστήματος RASFF την περίοδο 2002-2023 καταγράφει τα συχνότερα προβλήματα στο ρύζι, από υπολείμματα φυτοφαρμάκων και μυκοτοξίνες έως βαρέα μέταλλα και μη εγκεκριμένους γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς

Σωρεία παραβάσεων ασφάλειας τροφίμων σε μεγάλο αρτοποιείο – Η προειδοποιητική επιστολή των Αρχών

Η υπόθεση φωτίζει τις απαιτήσεις που οφείλουν να τηρούν οι επιχειρήσεις παραγωγής αρτοσκευασμάτων

PFAS στο πόσιμο νερό: Η αόρατη πρόκληση για τη δημόσια υγεία και το περιβάλλον – Τι δείχνουν οι μετρήσεις στην Ελλάδα

Σε αποκλειστική συνέντευξη, η Δρ Έρη Μπιζάνη εξηγεί ποια είναι η πραγματική εικόνα σήμερα για τα PFAS στο πόσιμο νερό της Ελλάδας, τι δείχνουν οι διαθέσιμες μετρήσεις και ποιες περιοχές απαιτούν αυξημένη επιτήρηση.