ΑρχικήΟικιακάΣυνταγέςΤζιγεροσαρμάδες του Ηλία Μαμαλάκη

Τζιγεροσαρμάδες του Ηλία Μαμαλάκη

1 λεπτά ανάγνωσης
Μια συνταγή για μερακλήδες, αλλά και για δεξιοτέχνες της κουζίνας!
Ακολουθήστε κατά γράμμα τη συνταγή του αγαπημένου μας σεφ, Ηλία Μαμαλάκη, και η επιτυχία είναι εγγυημένη!

Υλικά
          
1 αρνίσια συκωταριά 800-100 γραμ. περίπου
5-6 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
1 μικρό κρεμμύδι τριμμένο
1 ματσάκι άνηθο
3 κουτ. σούπας άσπρο ρύζι
½ κοφτό κουταλάκι κανέλα
1 κοφτό κουταλάκι μπαχάρι τριμμένο
1 αρνίσια μπόλια
2 κουταλιές λάδι
Αλάτι, μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση συνταγής:

– Ψιλοκόβετε τη συκωταριά, την πλένετε και την αφήνετε να στραγγίσει.
– Σε μια κατσαρόλα βάζετε το λάδι και σοτάρετε λίγο το ξερό κρεμμύδι. Προσθέτετε τα ψιλοκομμένα εντόσθια και τα φρέσκα κρεμμυδάκια. Τα αφήνετε λίγο να αχνιστούν.
– Προσθέτετε το ρύζι και τα αρωματικά. Ανακατεύετε και αποσύρετε από τη φωτιά.
– Βάζετε τη μπόλια σε ένα λεκανάκι με χλιαρό νερό , την αφήνετε να μαλακώσει ώστε να μπορείτε να την ανοίξετε εύκολα. Την απλώνετε, την κόβετε σε κομμάτια και βάζετε μέσα σε κάθε κομμάτι λίγη από τη γέμιση.
– Τυλίγετε και τοποθετείτε τους τζιγεροσαρμάδες σε ταψάκι. Ανάμεσά τους βάζετε πατάτες κομμένες σε λεπτά κομμάτια και αλατισμένες.
– Περιχύνετε με λάδι και ψήνετε για 1 ώρα περίπου στους 200C.

Καλή επιτυχία και καλή σας όρεξη!

Πηγή: eliasmamalakis.gr
- Advertisement -

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Δηλητηριάσεις από συμπληρώματα διατροφής: Στη δημοσιότητα έκθεση της Tox Info Suisse με 1.303 περιστατικά

Πενταετής ανάλυση 1.303 περιστατικών στην Ελβετία δείχνει ότι τα περισσότερα αφορούσαν παιδιά, ενώ οι σοβαρότερες δηλητηριάσεις συνδέθηκαν κυρίως με προϊόντα καφεΐνης και pre-workout

Νέα μελέτη δείχνει πώς μπορεί να μειωθεί το αρσενικό στο ρύζι χωρίς να αυξηθεί το κάδμιο

Νέα πολυετής μελέτη δείχνει ότι μια διαφορετική πρακτική άρδευσης μπορεί να μειώσει σημαντικά το καρκινογόνο αρσενικό χωρίς να αυξάνει ένα δεύτερο τοξικό μέταλλο, το κάδμιο

ΚΥΑ Ανθυγιεινού Επιδόματος στο ΥΠΑΑΤ: Το μνημείο ανισότητας που δημιουργεί υπαλλήλους δύο ταχυτήτων

Η νέα απόφαση διαχωρίζει την «ευπαθή ομάδα» των Κτηνιάτρων από τους «απρόσβλητους Χημικούς, Γεωπόνους και Βιολόγους στα εργαστήρια και τα κλιμάκια ελέγχων του ΕΦΕΤ, υπονομεύοντας τη συλλογική προσπάθεια και την κοινή λογική