Δύο μόνο καπουτσίνο από την Costa Coffee θα έκαναν έναν άνθρωπο να ξεπεράσει την ημερήσια συνιστώμενη πρόσληψη καφεΐνης.
Πόση καφεΐνη καταναλώνετε παίρνοντας έναν καφέ στο χέρι; Αν προέρχεται από κάποιες συγκεκριμένες αλυσίδες, μάλλον περισσότερο από όσο νομίζετε.
Νέα έρευνα από τον ιστότοπο καταναλωτικών ερευνών, Which?, αποκαλύπτει ποιες είναι οι αλυσίδες καφέ με την περισσότερη καφεΐνη σε έναν καπουτσίνο, με ορισμένες μάλιστα να διαθέτουν υπερβολικά δυνατούς καφέδες.
Για την έρευνα μετρήθηκε η ποσότητα καφεΐνης από τις εξής αλυσίδες στις ΗΠΑ: Caffè Nero, Costa Coffee, Greggs, Pret a Manger και Starbucks. Nικήτρια εκ των 5 βγήκε η αλυσίδα Costa Coffee, με έναν καφέ να περιέχει συνολικά 325mg καφεΐνης!
Για να καταλάβετε πόσο υψηλή είναι αυτή η ποσότητα, ένα κουτάκι Red Bull των 250ml περιέχει 80 mg καφεΐνης.
Η διατροφολόγος Shefalee Loth, η οποία συμμετείχε στην έρευνα προειδοποιεί πως, μιας και πολλοί άνθρωποι βασίζονται στον καφέ για να ξεκινήσουν την ημέρα τους, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο κάποιες εταιρείες να διαθέτουν τόσο υψηλά επίπεδα καφεΐνης σε ένα μόνο φλιτζάνι.
Δύο μόνο καπουτσίνο από την Costa Coffee θα έκαναν έναν άνθρωπο να ξεπεράσει την ημερήσια συνιστώμενη πρόσληψη καφεΐνης, η οποία είναι περίπου 400mg.
