ΑρχικήΑριστερό ΕξτρέμΚάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά;

Κάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά;

2 λεπτά ανάγνωσης

Του Γιάννη Ζαμπετάκη*

Πόσο αναχρονισμένες είναι οι διατροφικές συμβουλές;

- Advertisement -

Ο καλός συνάδελφος, Dr Leroy, σε ένα πρόσφατο tweet αναφέρει ένα άρθρο (δυστυχώς  στα Γερμανικά) σχετικά με τον τίτλο του σημερινού κειμένου μας.
In German, but here’s a flavour:
“Why does the DGE want people to largely avoid satiating fats and proteins in their daily diet, contrary to the evidence?”

Σήμερα, που βομβαρδιζόμαστε καθημερινά με αντικρουόμενες επιστημονικές απόψεις, τελικά, τι μπορούμε να εμπιστευόμαστε; Κάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά; Η κρατούσα αντίληψη είναι πως ναι. Αλλά η πρόσφατη έρευνα λέει πως όχι! Μήπως θα πρέπει να “ξυπνήσει” ο ΕΦΕΤ και να δώσει ξεκάθαρες διατροφικές οδηγίες στους καταναλωτές;

- Advertisement -

Λέμε τώρα…

Κάνουν καλό ή κακό τα λιπαρά στα γαλακτομικά; - Cibum.gr
*O Γιάννης Ζαμπετάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Χημείας Τροφίμων, στο Τμήμα των  Βιολογικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Λίμερικ (UL) στην Ιρλανδία και “παίζει” πάντα Αριστερό Εξτρέμ.

Email: funfood16@gmail.com

Twitter: @yanzabet

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Οι φακές κερδίζουν το κρέας: Η νέα καταναλωτική τάση που εξαπλώνεται διεθνώς

Από τη Βρετανία έως την Ελλάδα και τη Γερμανία και από τη Γαλλία και την Ισπανία έως την Αυστραλία, οι φακές κερδίζουν έδαφος ως οικονομική και θρεπτική επιλογή.

Φυτοφάρμακα: 485 χημικές ουσίες συνδέονται με τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Νέα ανάλυση εντόπισε 485 ουσίες σε φυτοφαρμακευτικά προϊόντα, πολλές από τις οποίες δεν καταγράφονται ως δραστικά συστατικά.

Βούτυρο, σούσι και πεπόνι στη νέα λίστα τροφίμων υψηλού κινδύνου για το θανατηφόρο βακτήριο Listeria

Ποια τρόφιμα προστίθενται στις αναθεωρημένες οδηγίες των Βρετανικών Αρχών και γιατί η Listeria προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία στις ευάλωτες ομάδες.