Οι λεπτομέρειες στις ετικέτες των αντηλιακών.
Για να εξασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή προστασία από τον ήλιο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι ακριβώς παίρνετε όταν αγοράζετε ένα μπουκάλι αντηλιακό. «Πολλά από αυτά που βλέπετε στην ετικέτα είναι μάρκετινγκ, γεγονός που μπορεί να καταστήσει δύσκολη την αποκωδικοποίηση του τι έχει πραγματικά νόημα», δηλώνει ο Joshua Zeichner, MD, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στη δερματολογία στο νοσοκομείο Mount Sinai της Νέας Υόρκης.
Σύμφωνα με τον ευρωπαϊκό κανονισμό, τα αντηλιακά αντιμετωπίζονται ως καλλυντικά, πρέπει να προστατεύουν τόσο από την UVB όσο και από την UVA ακτινοβολία, απαγορεύεται ο ισχυρισμός 100% προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, (γιατί ακόμα και τα αντηλιακά προϊόντα που είναι πολύ αποτελεσματικά και αντιμετωπίζουν τόσο την UVB όσο και την UVA ακτινοβολία δεν μπορούν να εγγυηθούν πλήρη προστασία έναντι των κινδύνων για την υγεία από την υπεριώδη ακτινοβολία (UV)). Επίσης η αποτελεσματικότητα των αντηλιακών προϊόντων θα πρέπει να αναφέρεται στην ετικέτα με αναφορά σε κατηγορίες όπως «χαμηλή», «μέτρια», «υψηλή» και «πολύ υψηλή».
Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό οργανισμό EWG οι ευρωπαίοι έχουν περισσότερες επιλογές από τους πολίτες των ΗΠΑ καθώς τα προϊόντα των ΗΠΑ, ειδικά τα μη μεταλλικά αντηλιακά, έχουν ιδιαίτερα φτωχότερη προστασία από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες Α ή UVA. Οι ακτίνες UVA έχουν λιγότερη ενέργεια από τις υπεριώδεις ακτίνες Β ή UVB και δεν καίνε το δέρμα, αλλά μπορούν να προκαλέσουν γήρανση του δέρματος, να καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος. Η EWG εκτιμά ότι τα περισσότερα αντηλιακά που πωλούνται στις ΗΠΑ θα ήταν πολύ αδύναμα για να πληρούν τις προϋποθέσεις για την αγορά της Ευρωπαϊκής Ένωσης, επειδή δεν φιλτράρουν αρκετά καλά τις ακτίνες UVA.
Μια μελέτη EWG εργαστηριακών δοκιμών 51 αντηλιακών προϊόντων διαπίστωσε ότι μόνο το 35 τοις εκατό των προϊόντων που δοκιμάστηκαν πληρούσαν το πρότυπο της ΕΕ, αλλά το 94 τοις εκατό θα περνούσε το τρέχον πρότυπο των ΗΠΑ.
Τα αντηλιακά με βάση το ορυκτό οξείδιο του ψευδαργύρου που αποτελούν μεγάλο μέρος της προτεινόμενης λίστας της EWG, ήταν η κατηγορία προϊόντων με την καλύτερη απόδοση στις δοκιμές που έκανε.
Οι ετικέτες των αντηλιακών στις ΗΠΑ (Στα Αγγλικά, όπως αναγράφονται στις συσκευασίες)
ΝΟ OXYBENZONE
Η οξυβενζόνη, ένα χημικό φίλτρο υπεριώδους ακτινοβολίας, συχνά επισημαίνεται ως δυνητικά επιβλαβές για τη ζωή των ωκεανών. Πολλά αντηλιακά έχουν αναδιαμορφωθεί ώστε να το αφαιρέσουν.
DERMATOLOGIST TESTED
Αυτός ο όρος δεν είναι ρυθμιζόμενος, οπότε δεν γνωρίζετε για τι έχει δοκιμαστεί το προϊόν ή πόσο εκτεταμένες ήταν οι δοκιμές.
SPORT
Θα το βρείτε σε προϊόντα που προωθούνται στην αγορά σε άτομα που θέλουν ένα αντηλιακό που να παραμένει στη θέση του κατά τη διάρκεια έντονης εξωτερικής δραστηριότητας. Ο όρος αυτός δεν είναι ελεγμένος, τουλάχιστον όχι από τον Οργανισμό τροφίμων και φαρμάκων των ΗΠΑ FDA.
FOR BABIES
Ο FDA δεν κάνει διάκριση μεταξύ των αντηλιακών προϊόντων για μωρά, παιδιά και για ενήλικες. Όλα περιέχουν τα ίδια δραστικά συστατικά και πρέπει να πληρούν τα ίδια κριτήρια ασφάλειας και αποτελεσματικότητας. Ένας ενήλικας μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα αντηλιακό για μωρά ή παιδιά και το αντίστροφο.
PROTECTS AGAINST AGING AND SKIN CANCER
Αυτός ο όρος δεν είναι ρυθμιζόμενος, αλλά είναι ασφαλές να πούμε ότι αν χρησιμοποιείται σωστά, οποιοδήποτε αντηλιακό ευρέος φάσματος με δείκτη προστασίας 30 ή υψηλότερο θα σας βοηθήσει να προστατευτείτε από τη γήρανση και τον καρκίνο του δέρματος.
REEF SAFE
Συχνά βλέπετε αυτή την ετικέτα σε αντηλιακά χωρίς οξυβενζόνη. Αλλά δεν υπάρχει τυποποιημένο νόημα πίσω από αυτόν ή παρόμοιους ισχυρισμούς.
WATER RESISTANT
Το αντηλιακό θα παραμείνει αποτελεσματικό για το χρονικό διάστημα που αναγράφεται στο μπουκάλι -είτε 40 είτε 80 λεπτά, τα μόνα δύο χρονικά διαστήματα που επιτρέπει ο FDA για τους ισχυρισμούς περί ανθεκτικότητας στο νερό- όταν κολυμπάτε ή ιδρώνετε. Αλλά και πάλι θα πρέπει να επαναλάβετε την εφαρμογή μόλις βγείτε από το νερό.
BROAD SPECTRUM
Αυτός ο ρυθμιζόμενος όρος σημαίνει ότι το αντηλιακό προστατεύει από τις υπεριώδεις (UV) ακτίνες Α, οι οποίες ευθύνονται για τον καρκίνο και τη γήρανση του δέρματος, καθώς και από τις ακτίνες UVB, οι οποίες ευθύνονται κυρίως για τα ηλιακά εγκαύματα και συμβάλλουν στον καρκίνο του δέρματος.
MINERAL
Τα ορυκτά αντηλιακά περιέχουν διοξείδιο του τιτανίου, οξείδιο του ψευδαργύρου ή και τα δύο. Σε αντίθεση με τα ενεργά συστατικά που υπάρχουν στα χημικά αντηλιακά, αυτά τα ορυκτά κάθονται στην επιφάνεια του δέρματος και δεν απορροφώνται από το αίμα. Ωστόσο, αυτά τα αντηλιακά τείνουν επίσης να είναι λιγότερο αποτελεσματικά, σύμφωνα με δοκιμές.
SPF 100
Μπορεί να νομίζετε ότι ο SPF (δείκτης προστασίας από τον ήλιο) 100 παρέχει διπλάσια προστασία από τον SPF 50 ή ότι σας προστατεύει από το 100% των ακτίνων του ήλιου, αλλά αυτό δεν ισχύει. Ο SPF 100 εμποδίζει το 99% των ακτίνων UVB του ήλιου. Ο SPF 50 εμποδίζει το 98% των ακτίνων UVB, ο SPF 30 εμποδίζει το 97% εκατό και ο SPF 15 εμποδίζει το 93%.
Ακολουθήστε το Cibum 
