ΑρχικήΟικιακάΚολοκύθια με την κάππαρη στης Κιμώλου τ’ αστραφτερά νερά

Κολοκύθια με την κάππαρη στης Κιμώλου τ’ αστραφτερά νερά

Της Γεωργίας Βαμβακερού


  Καλοκαίριασε λοιπόν κι ο νους μας τρέχει σε νησάκια με νερά που αστράφτουν, λευκές αμμουδιές και μικρά ταπεινά σπιτάκια μα μ’ όλη την χάρη και την ομορφιά του πλάστη επάνω τους. Τότε είναι που οι μνήμες φέρνουν γεύσεις ταυτισμένες με τον τόπο, από φαγάκια εξίσου ταπεινά μα που όμοιά τους δεν θα γευτούμε ούτε στο καλύτερο εστιατόριο.

Κίμωλος. Ο παράδεισος επί της γης βρίσκεται σ’ έναν κατάξερο μα ονειρικό τόπο. Την ονειρευόμαστε, την νοσταλγούμε και μαγειρεύουμε απλά : Κολοκυθοκάππαρη.

- Advertisement -

Συνταγή

Ένα κιλό κολοκυθάκια τριμμένα στο τρίφτη, αυγουλάκια φρέσκα, λίγο θυμάρι ή θρούμπι, ένα φρέσκο κρεμμυδάκι για την γλύκα και δυο χούφτες κάππαρη συνθέτουν ένα από τα νοστιμότερα, απλούστερα και υγιεινότερα πιάτα που έχετε γευτεί ποτέ.

- Advertisement -

Στύβετε τα κολοκυθάκια και τα αφήνετε να στραγγίσουν στο τρυπητό. Στύβετε και την κάππαρη καλά καλά στις χούφτες σας και την ανακατεύετε με τα κολοκυθάκια. Λαδώνετε ένα ταψάκι καλά και απλώνετε την κολοκυθοκάππαρη με το κρεμμυδάκι να ψηθεί για λίγο στον φούρνο. Μετά από 10 λεπτά χτυπάτε έξι αυγά και τα ρίχνετε στο ταψάκι να ανακατευτούν κι αυτά. Μόλις ψηθεί, μετά από 10-15 λεπτά δηλαδή, ρίχνετε το θυμάρι ή το θρούμπι και το φαγάκι σας είναι έτοιμο. Προσοχή στο αλάτι γιατί η κάππαρη είναι αλμυρή. Πιπεράκι φρέσκο από επάνω μην ξεχάσετε να βάλετε. Τρώγεται ωραιότατα με φρέσκο λευκό τυράκι και ντοματούλα. Καλή σας όρεξη κι όταν το τρώτε θυμηθείτε το τραγουδάκι : Κίμωλος μου Παράδεισος μου. 


Δείτε: Τεράστια απάτη με νοθευμένο σαφράν στην Ισπανία  

Δείτε: Στα κάγκελα εστίαση, ξενοδόχοι και λιανεμπόριο τροφίμων για τα self test του προσωπικού. Δεκάδες χιλιάδες € το κόστος 

Δείτε: Τα πιο περίεργα μηχανήματα αυτόματης πώλησης στον κόσμο  

Δείτε: Καλοκαιρινό γλυκό με Φρυγανιές- κρέμα – καραμέλα  

Δείτε: EFSA για διοξείδιο του τιτανίου: δεν θεωρείται πλέον ασφαλές όταν χρησιμοποιείται ως πρόσθετο τροφίμων 

Δείτε: Έρευνα: οι φυτοφάγοι έχουν περισσότερους υγιείς βιοδείκτες από τους κρεατοφάγους 

Δείτε: Υπ. Εργασίας: Άδεια πατρότητας 14 ημερών μετ’ αποδοχών  

Δείτε: Νοθεία Φέτας: δημοσιοποιήθηκε το πόρισμα του ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ για την γαλακτοβιομηχανία ΟΜΗΡΟΣ  

Δείτε: EFSA: πιο συστηματικός τρόπος υπολογισμού και παρουσίασης του χρόνου ζωής  

 Δείτε: ΣΕΑΟΠ: Αλλάζει το ρυθμιστικό πλαίσιο παραγωγής και επισήμανσης των αλκοολούχων ποτών της Ευρώπης   

Δείτε: «Το πάει το γράμμα» ο μουσακάς; 

Δείτε: Απόφαση σταθμός της ΕΕ: ενέκρινε έντομα ως τρόφιμα. Γιατί η κατανάλωση εντόμων είναι μονόδρομος για την ανθρωπότητα.  

Μείνετε ενημερωμένοι

Σας άρεσε το αρθρο; Εγγραφείτε για να λαμβάνεται εβδομαδιαία τα πιο σημαντικά άρθρα με θέμα τα τρόφιμα.


Google news

Ακολουθήστε μας για την άμεση ενημέρωση σας στο google news.

Must read

Κιμάς πίσω από τραγωδία με 10 νεκρούς – Καμπανάκι για τις πρακτικές και τα πρόστιμα στα ελληνικά σουπερμάρκετ

Δέκα θάνατοι από STEC O157:H7 στο Βέλγιο και αλλεπάλληλα πρόστιμα για τη διαχείριση κιμά στην Ελλάδα.

Μπισκότα: Μελέτη εντόπισε σε όλα τα δείγματα ακρυλαμίδιο, ουσία με πιθανές καρκινογόνες επιδράσεις – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η μελέτη εντόπισε ακρυλαμίδιο σε όλα τα δείγματα και συνύπαρξη πολλών διαφορετικών μυκοτοξινών σχεδόν στο σύνολο των προϊόντων.

Γνωστά πατατάκια σε μεγάλα σούπερ μάρκετ: Επιστημονική ανάλυση και αξιολόγηση κινδύνου 30 προϊόντων από διεθνείς μάρκες

Τι έδειξαν οι αναλύσεις 30 εμπορικών σνακ πατάτας για γλυκοαλκαλοειδή, κατανάλωση και πιθανό κίνδυνο για παιδιά.