Πώς ένα πιο φυσικό και λιγότερο αποστειρωμένο σπίτι μπορεί να θωρακίσει την υγεία σας.
Σε μια εποχή που το “σπίτι-βιτρίνα” θεωρείται ένδειξη φροντίδας και υπευθυνότητας, νέες επιστημονικές απόψεις έρχονται να ταράξουν τα νερά της καθαριότητας. Σύμφωνα με ειδικούς, λίγη… βρωμιά μέσα στο σπίτι μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα για να θωρακιστεί απέναντι σε επικίνδυνες ασθένειες.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ελληνικό δημοφιλές τρόφιμο υπερβαίνει τον ανώτατο όριο πρόσθετου κατά… 800%! Η Ελληνικές Αρχές ενημέρωσαν τις χώρες που εξάγεται
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ανακαλούνται πατατάκια Lay’s – Περιέχουν καρκινογόνες ουσίες
Λίγη βρωμιά κάνει καλό
Όπως αναφέρει δημοσίευμα του Washington Post, η συνεχής απολύμανση και η αποστείρωση του οικιακού περιβάλλοντος μπορεί να στερούν από τα μέλη της οικογένειας πολύτιμη επαφή με “καλά” μικρόβια — εκείνα που βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη αλλεργιών, άσθματος, ακόμη και αυτοάνοσων νοσημάτων. Ουσιαστικά, η έκθεση σε μικρόβια από το περιβάλλον —μέσα σε λογικά όρια— μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων και χρόνιων νοσημάτων, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Τι συμβαίνει με το αλεύρι; Νέο περιστατικό μόλυνσης από επικίνδυνες τοξίνες κοινοποιήθηκε στο Ευρωπαϊκό RASFF
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να τρώμε με άδειο στομάχι
Τα φυτά, τα παράθυρα και… τα σκυλιά
Οι ειδικοί προτείνουν λύσεις όπως:
- Η προσθήκη φυτών εσωτερικού χώρου που ενισχύουν τη μικροβιακή ποικιλομορφία.
- Ο φυσικός αερισμός του χώρου με το άνοιγμα παραθύρων (όπου επιτρέπει η ποιότητα αέρα).
- Και ίσως το πιο παράδοξο: η παρουσία κατοικίδιων, κυρίως σκύλων, οι οποίοι «κουβαλούν» χρήσιμα μικρόβια από το εξωτερικό περιβάλλον στο σπίτι.
«Οι σκύλοι, παίζοντας έξω και επιστρέφοντας μέσα, βοηθούν να ενισχυθεί ο μικροβιακός πλούτος του σπιτιού μας», αναφέρει ο μικροβιολόγος Philippe Wilson.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πώς να διαλέγετε τα καλύτερα ψωμιά και κρουασάν, σύμφωνα με Γάλλο Σεφ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Τέλος στο κρέας σκύλου στη Νότια Κορέα – Χιλιάδες σκύλοι προς… ευθανασία στο όνομα της διάσωσής τους!
Το σπίτι ως ζωντανός οργανισμός
Αρχιτέκτονες και ερευνητές πλέον εξετάζουν πώς μπορεί να σχεδιαστεί ένα σπίτι με σκοπό την υποστήριξη ενός υγιούς μικροβιώματος. Φυσικά υλικά όπως το ξύλο, οι τοίχοι με “ζωντανά” μικροβιακά κύτταρα και τα συστήματα εξαερισμού που ενισχύουν την ποικιλία μικροβίων είναι κάποιες από τις προτάσεις.
Η νέα προσέγγιση δεν σημαίνει εγκατάλειψη της υγιεινής. Απλώς προτείνει μέτρο και ισορροπία: όχι πανικός με κάθε ψίχουλο και λιγότερο χλώριο για κάθε επιφάνεια. Για πολλούς γονείς, αυτό είναι και μια ανακούφιση: όταν το παιδί σας τρώει ένα μπισκότο που έπεσε κάτω για δύο δευτερόλεπτα, ίσως τελικά… να το βοηθάτε.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Espresso, latte ή ντεκαφεϊνέ; Η επιλογή σου σχετίζεται με την καρδιακή σου υγεία!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Το φτηνό κόλπο που κρατά τις μύγες μακριά από την κουζίνα
