Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής σε συνδυασμό με φάρμακα απώλειας βάρους μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση του βάρους κατά 10% και να προσφέρουν επίσης σημαντικά οφέλη για την υγεία, δείχνει νέα έρευνα.
Πολλοί άνθρωποι κάνουν δίαιτες για να μειώσουν τις θερμίδες τους και να απαλλαγούν από το περιττό βάρος. Αλλά η φαρμακευτική αγωγή απώλειας βάρους σε συνδυασμό με αλλαγές στον τρόπο ζωής, θα μπορούσε, τελικά, να αποδειχθεί ακόμα πιο αποτελεσματική για αυτό το σκοπό. Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε, ότι τα άτομα με παχυσαρκία κατάφεραν να διατηρήσουν απώλεια βάρους 10% για έως και πέντε χρόνια χρησιμοποιώντας αυτήν την προσέγγιση.
Απώλεια βάρους 10,7% σε 5 χρόνια
Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από 428 ασθενείς της Μεγάλης Βρετανίας σε ένα ακαδημαϊκό κέντρο διαχείρισης βάρους και διαπίστωσε, ότι η απώλεια βάρους μεγαλύτερη από 10% προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Όλοι οι ασθενείς έλαβαν συμβουλές σχετικά με την παρακολούθηση μιας δίαιτας χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, οδηγίες άσκησης από κάποιον ειδικό για την παχυσαρκία και έλαβαν επιπλέον συμβουλευτική με εγγεγραμμένο διαιτολόγο. Οι ασθενείς έλαβαν, επίσης, εγκεκριμένα φάρμακα για την απώλεια βάρους, όπως μετφορμίνη, φαιντερμίνη και τοπιραμάτη. Αυτή η ρουτίνα ακολουθήθηκε για περίπου 5 χρόνια και οι συμμετέχοντες διατήρησαν μέση απώλεια βάρους 10,7%.
Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Michael A. Weintraub, δήλωσε πως η μελέτη δείχνει ότι τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μαζί με αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να επιτύχουν σημαντική απώλεια σωματικού βάρους, η οποία μπορεί να διατηρηθεί μακροπρόθεσμα. Επιπλέον, η προσέγγιση μπορεί να οδηγήσει στην καταπολέμηση ασθενειών σχετικές με την παχυσαρκία. «Αυτή η έρευνα μπορεί να βοηθήσει τους ιατρούς να σχεδιάσουν εξατομικευμένα, προσβάσιμα θεραπευτικά σχήματα για να βοηθήσουν τους ασθενείς στη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους», πρόσθεσε.
Είναι, όμως, ασφαλή τα φάρμακα απώλειας βάρους;
Παρά τα αισιόδοξα αποτελέσματα, είναι κάπως αμφιλεγόμενο αν τα φάρμακα είναι μια απόλυτα ασφαλής λύση αδυνατίσματος. Σύμφωνα με τον Suchitra Rao, βαριατρικός ιατρός, εάν χρησιμοποιηθούν σωστά, τα φάρμακα απώλειας βάρους μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους με ασφαλή τρόπο. Ωστόσο, η παχυσαρκία είναι μια χρόνια, πολύπλοκη και υποτροπιάζουσα ασθένεια και μπορεί να είναι απαραίτητο να τα συνεχιστούν για την περεταίρω διατήρηση της απώλειας βάρους. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να λειτουργούν συνδυαστικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής με καλή διατροφή, άσκηση και καλό ύπνο.
Όλα τα φάρμακα έχουν πιθανές παρενέργειες, αλλά στην περίπτωση της παχυσαρκίας, τα οφέλη συχνά υπερτερούν των κινδύνων, ισχυρίζεται η Minisha Sood, ενδοκρινολόγος. Να σημειωθεί πως, σύμφωνα με τους ειδικούς της μελέτης, οι παρενέργειες των φαρμάκων απώλειας βάρους που χρησιμοποιούνται σε αυτή τη μελέτη είναι σχετικά ήπιες.
Πηγή: Mirror
