Ετικέτα:σωματική δραστηριότητα

Η σωματική δραστηριότητα στη μέση ηλικία μειώνει τον κίνδυνο άνοιας κατά 45%

Νέα ανάλυση αναδεικνύει τις κρίσιμες περιόδους της ενήλικης ζωής για την προστασία του εγκεφάλου

Άσκηση: Νέα δεδομένα για την καταλληλότερη ώρα ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου

 Αξιολόγηση της σχέσης μεταξύ του χρόνου της αερόβιας μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας και του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου και θνησιμότητας.

Ροή Ενημέρωσης