Η σχέση μεταξύ λήψης πρωτεϊνών και θερμιδικού περιεχόμενου

Του Γιάννη Ζαμπετάκη*

Η λήψη πρωτεϊνών έχει σχέση με τον ρυθμό μεταβολισμού και την κατανάλωση θερμίδων. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι συγγραφείς μιας ανασκόπησης της βιβλιογραφίας που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση Advances Nutrition

Με το σημερινό μας σημείωμα αλλά και με εκείνα των δυο προηγούμενων ημερών, θα θέλατε να επιστήσουμε την προσοχή σας σχετικά με τις διατροφικές συμβουλές που παρέχουν διατροφολόγοι.

Email: funfood16@gmail.com

Twitter: @yanzabet