Τα πιο πρόσφατα άρθρα από:

Νίκος Ζορζοβίλης

Νίκος Ζορζοβίλης - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc. Ο Νίκος Ζορζοβίλης είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του University of Hertfordshire με μεταπτυχιακή εξειδίκευση (MSc) στην Αθλητική Διατροφή από το Manchester Metropolitan University. Ξεκίνησε την πορεία του με πρακτική άσκηση σε νοσοκομεία της Αθήνας, όπως το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και το ΙΑΣΩ, ενώ στη συνέχεια θήτευσε στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS), συνδυάζοντας την κλινική υποστήριξη με την εφαρμογή προτύπων ασφάλειας τροφίμων. Ως διαιτολόγος στον όμιλο Ikos Resorts, διαχειρίστηκε εξατομικευμένα πλάνα διατροφής και εξειδικευμένες απαιτήσεις επισκεπτών με αλλεργίες. Επιπλέον, εργάστηκε σε ιδιωτικές κλινικές, καθώς και σε γυμναστήριο και σχολή χορού εφαρμόζοντας τεχνικές diet coaching για την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Ακόμη, συμμετείχε σε εκπαιδευτικά προγράμματα του Υπουργείου Παιδείας, εστιάζοντας στην ενημέρωση μαθητών για τη διατροφή, ενώ σήμερα είναι μόνιμος επιστημονικός συντάκτης στο cibum.gr

Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα υγιεινό σχολικό γεύμα σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τη σωστή «συνταγή» για ένα ισορροπημένο σχολικό γεύμα

Έξι κινήσεις που κάνουν ασφαλέστερη την πεζοπορία όταν είστε μόνοι στη φύση

Μικρές προετοιμασίες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους κινδύνους μιας μοναχικής εξόρμησης

Σαλμονέλα: Συναγερμός στην Καστοριά με κρούσματα σε παιδιά και έρευνα για την πηγή της μόλυνσης

Περισσότερα από δέκα άτομα εμφάνισαν συμπτώματα γαστρεντερίτιδας, ενώ οι υγειονομικές αρχές διερευνούν την προέλευση των περιστατικών

Επιδημία κυκλοσπορίασης: Νέες οδηγίες πρόληψης για παραγωγούς και επιχειρήσεις φρούτων και λαχανικών

Οργανώσεις ασφάλειας τροφίμων ενισχύουν την ενημέρωση των επιχειρήσεων για το παράσιτο Cyclospora που συνδέεται με φρούτα και λαχανικά

Διατροφικές διαταραχές: Εκατομμύρια άνθρωποι μπορεί να ζουν με αόρατα προβλήματα που αυξάνονται διεθνώς

Νέα στοιχεία δείχνουν πολύ μεγαλύτερη εξάπλωση από τις προηγούμενες εκτιμήσεις

Φρούτα και λαχανικά: Προειδοποιήσεις για αυξήσεις τιμών μετά τις νέες ρυθμίσεις στο εμπόριο Ηνωμένου Βασιλείου και ΕΕ

Ο βρετανικός κλάδος των νωπών προϊόντων προειδοποιεί ότι οι νέοι κανόνες στο εμπόριο με την Ευρωπαϊκή Ένωση μπορεί να αυξήσουν το κόστος εισαγωγών και να επιβαρύνουν τους καταναλωτές

Έντερο: Οι πρωινές συνήθειες που μπορούν να διαταράξουν το μικροβίωμα

Οι πρώτες κινήσεις της ημέρας επηρεάζουν την υγεία του πεπτικού συστήματος

Μύες: Το μόριο που μπορεί να βοηθήσει το σώμα να επιδιορθώνει τις φθορές της γήρανσης

Ερευνητές εντόπισαν μόριο που φαίνεται να προστατεύει έναν βασικό μηχανισμό αναγέννησης των μυών που εξασθενεί με την ηλικία