Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Γκέτεμποργκ αποκαλύπτει ισχυρό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα
Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ στη Σουηδία δείχνει ότι η πιθανότητα εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι σαφώς αυξημένη μεταξύ των ατόμων που εμφανίζουν ταυτόχρονα άπνοια ύπνου και αϋπνία. Η έρευνα αναδεικνύει έναν νέο και ιδιαίτερα ανησυχητικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Δέκα νοσηλείες και ένας θάνατος από σάντουιτς: Μολυσμένα ακόμη και τα μαχαίρια και οι μεταφορικές ταινίες της εταιρείας
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Νοθεία στο μέλι: Τα νέα κόλπα των επιτήδειων για να μπερδέψουν καταναλωτές και ελεγκτές και να κρύψουν την προέλευση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους σοβαρότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Η αποφρακτική άπνοια ύπνου, με τις επαναλαμβανόμενες παύσεις στην αναπνοή κατά τη διάρκεια της νύχτας, έχει ήδη συνδεθεί με την υπέρταση. Το νέο στοιχείο που καταγράφεται στη συγκεκριμένη μελέτη είναι ότι ο συνδυασμός άπνοιας και αϋπνίας φαίνεται να είναι ο ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου για ανεξέλεγκτη υπέρταση. Η αϋπνία αφορά επίμονες δυσκολίες στον ύπνο, όπως καθυστερημένη έλευση ή επαναλαμβανόμενες αφυπνίσεις.
Τα ευρήματα της μελέτης
Στη μελέτη συμμετείχαν σχεδόν τέσσερις χιλιάδες ενήλικες μέσης ηλικίας από τον γενικό πληθυσμό, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε πλήρεις εξετάσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένης της μέτρησης αρτηριακής πίεσης και μελέτης ύπνου στο σπίτι. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες: άτομα χωρίς διαταραχές ύπνου, άτομα μόνο με αϋπνία, άτομα μόνο με άπνοια ύπνου και άτομα με τον συνδυασμό των δύο.
Τα δεδομένα έδειξαν ότι το 4,5% όσων είχαν αϋπνία παρουσίασε υψηλή αρτηριακή πίεση. Το ποσοστό αυξήθηκε στο 7,9% για όσους είχαν άπνοια ύπνου. Το πιο εντυπωσιακό εύρημα ήταν ότι το 10,2% των ατόμων που αντιμετώπιζαν και τις δύο διαταραχές εμφάνισε υψηλή πίεση.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Σοβαρός κίνδυνος ηλεκτροπληξίας από δημοφιλές ψαλίδι μαλλιών που πωλείται και στην Ελλάδα
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Καρότσια σούπερ μάρκετ: Πόσο επικίνδυνα είναι για την ασφάλεια των τροφίμων που θα πάρουμε σπίτι μας;
Η Mio Kobayashi Frisk, επικεφαλής της μελέτης, τόνισε ότι ο συνδυασμός άπνοιας ύπνου και αϋπνίας συνδέεται πιο έντονα με την υπέρταση, επισημαίνοντας τη σημασία της έγκαιρης αναγνώρισης των ασθενών που χρειάζονται στενότερη παρακολούθηση.
Οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι η θεραπεία μόνο της άπνοιας με συσκευή CPAP ενδέχεται να μην αρκεί για όσους εμφανίζουν και αϋπνία. Σε αυτές τις περιπτώσεις απαιτείται επιπλέον υποστήριξη για τη βελτίωση των συνηθειών ύπνου ή εφαρμογή γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος υπέρτασης.
