Νέα μελέτη δείχνει ότι η έκθεση σε περιεχόμενο υπερμυώδους σώματος αυξάνει την πρόθεση χρήσης στεροειδών
Η συνεχής προβολή υπερμυώδους ανδρικού σώματος στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι απλώς μια αισθητική τάση. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, η έκθεση σε τέτοιου τύπου περιεχόμενο μπορεί να αυξήσει την πρόθεση χρήσης αναβολικών στεροειδών σε νεαρούς άνδρες, ενισχύοντας ανησυχητικές συμπεριφορές που σχετίζονται με την εικόνα σώματος. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Body Image, εξέτασε πώς η κατανάλωση περιεχομένου στα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζει τη στάση των νέων ανδρών απέναντι στη μυϊκή ανάπτυξη και τη χρήση ουσιών που ενισχύουν την απόδοση. Οι συμμετέχοντες εκτέθηκαν σε αναρτήσεις που προέβαλαν εξαιρετικά γυμνασμένα σώματα, συχνά συνδεδεμένα με προγράμματα προπόνησης, συμπληρώματα ή «μεταμορφώσεις» πριν και μετά.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ| Ανακλήσεις τροφίμων στην Ευρώπη: Η 8η εβδομάδα του 2026
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Το «αθώο» ρόφημα που μπορεί να επιβαρύνει τα νεφρά
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ακόμη και σύντομη έκθεση σε τέτοιο περιεχόμενο μπορεί να αυξήσει την επιθυμία για ταχύτερη μυϊκή ανάπτυξη, καθώς και την πρόθεση χρήσης αναβολικών στεροειδών. Η επίδραση ήταν πιο έντονη σε άτομα που ήδη είχαν υψηλά επίπεδα δυσαρέσκειας για το σώμα τους ή έντονη επιθυμία για μυϊκή ενίσχυση. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δημιουργούν ένα περιβάλλον όπου το «ιδανικό» σώμα παρουσιάζεται ως εφικτό και συχνά ως αποτέλεσμα απλής προσπάθειας ή «σωστής» ρουτίνας. Ωστόσο, πολλές από αυτές τις εικόνες είναι επεξεργασμένες ή αφορούν άτομα που χρησιμοποιούν φαρμακολογική υποστήριξη, χωρίς αυτό να δηλώνεται ξεκάθαρα. Το αποτέλεσμα είναι να διαμορφώνεται μια στρεβλή αντίληψη για το τι είναι φυσιολογικό και ρεαλιστικό.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Σοβαρός κίνδυνος εγκαυμάτων και τραυματισμών από δημοφιλείς κατσαρόλες που πωλούνται και στην Ελλάδα (φωτογραφία)
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Ανακαλούνται καφές, τσάι και ρόφημα σοκολάτας με απαγορευμένη ουσία – Έχει συνδεθεί με εμφάνιση καρδιακών επεισοδίων και εγκεφαλικού
Η πίεση για απόκτηση υπερμυώδους σώματος φαίνεται να λειτουργεί σωρευτικά. Όσο περισσότερη ώρα αφιερώνεται στην κατανάλωση τέτοιου περιεχομένου, τόσο αυξάνεται η εσωτερική σύγκριση και η αίσθηση ανεπάρκειας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η ψυχολογική πίεση μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιλογές, όπως η χρήση αναβολικών στεροειδών χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Τα αναβολικά στεροειδή, που είναι συνθετικές μορφές τεστοστερόνης, μπορεί να αυξάνουν τη μυϊκή μάζα, αλλά συνδέονται με σοβαρές παρενέργειες. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται καρδιαγγειακά προβλήματα, ηπατικές βλάβες, ορμονικές διαταραχές, στειρότητα, ψυχικές μεταβολές και αυξημένος κίνδυνος επιθετικής συμπεριφοράς. Σε νεαρή ηλικία, οι επιπτώσεις μπορεί να είναι ακόμη πιο έντονες, καθώς το ορμονικό σύστημα βρίσκεται σε εξέλιξη.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Θέρμανση έτοιμων γευμάτων στον φούρνο μικροκυμάτων: Έως και 534.000 μικροπλαστικά μεταναστεύουν στα τρόφιμα σε λίγα λεπτά
Η μελέτη αναδεικνύει επίσης τον ρόλο των αλγορίθμων των κοινωνικών δικτύων, οι οποίοι ενισχύουν την προβολή παρόμοιου περιεχομένου όταν ένας χρήστης αλληλεπιδρά με σχετικές αναρτήσεις. Έτσι, δημιουργείται ένας «κύκλος ενίσχυσης», όπου το άτομο εκτίθεται διαρκώς σε πρότυπα υπερμυώδους σώματος, ενισχύοντας τη σύγκριση και την πίεση. Οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη για εκπαίδευση γύρω από την εικόνα σώματος και τον ψηφιακό γραμματισμό, ιδιαίτερα σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης διαμορφώνουν αντιλήψεις μπορεί να λειτουργήσει προστατευτικά. Παράλληλα, η προώθηση ρεαλιστικών και υγιών προτύπων φυσικής κατάστασης είναι κρίσιμη για την πρόληψη επικίνδυνων συμπεριφορών.
