Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Αυτά είναι τα 7+1 φρούτα με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Μάθετε πώς να ενσωματώσετε αυτά τα φρούτα στη διατροφή σας.

Ο γιος του αδικοχαμένου στη Σύμη, Μάικλ Μόσλεϊ, δημοσιεύει το πρώτο του βιβλίο για να βοηθήσει ανθρώπους να ζήσουν πιο υγιείς

Ο Michael Mosley πέρασε την καριέρα του βοηθώντας τους ανθρώπους να ζήσουν πιο υγιείς - και τώρα ο γιος του φαίνεται ότι ακολουθεί τα βήματά του.

Φρούτα: Πότε υπάρχει κίνδυνος υπερκατανάλωσης

Τι λένε οι ειδικοί για τη διατροφική αξία των φρούτων και τις επιπτώσεις τους στον μεταβολισμό.

Γιατί δεν μπορούμε να σταματήσουμε να τρώμε πατατάκια; Επιστημονική εξήγηση

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η προσθήκη αλατιού αύξησε το πόσο “αρεστά” ήταν αυτά στους συμμετέχοντες.

Ωμά παστινάκια: Υγιεινή επιλογή ή καλύτερα μαγειρεμένα;

Ένα θρεπτικό λαχανικό με πολλές χρήσεις στην κουζίνα.

Πώς να “ξεγελάσετε” το μεταβολισμό σας – Μελέτη

Ένα γονίδιο-κλειδί μπορεί να βοηθήσει στην παράταση της απώλειας βάρους.

Η αξία της αγριοαγκινάρας – Του καθηγητή Γεωργίας και Οικολογίας Φυτών, Νίκου Δαναλάτου

Ο πειραματισμός σε αυτά τα φυτά ξεκίνησε στην Ελλάδα το 1993.

Η αλήθεια για τους υδατάνθρακες και τη μακροζωία – Τι αποκαλύπτει ειδικός στις «Γαλάζιες Ζώνες»

Γιατί οι υδατάνθρακες δεν είναι «ο εχθρός» και ποια τρόφιμα προάγουν τη μακροζωία.

Πάρτε τα κινητά από τα χέρια των εφήβων κατά τη διάρκεια των γευμάτων για να σταματήσουν το πρόχειρο φαγητό – Μελέτη

Το κλειδί για πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες μεταξύ των εφήβων, σύμφωνα με την επιστήμη.

Βούτυρο ή φυτικά έλαια; Νέα έρευνα καταρρίπτει τους διατροφικούς μύθους

Μεγάλη μελέτη συνδέει τα φυτικά έλαια με τη μακροζωία και μειωμένο κίνδυνο ασθενειών.

Νέα θεραπεία για τροφικές αλλεργίες – Ο ρόλος της ομαλιζουμάμπης

Κλινική δοκιμή αποκαλύπτει σημαντικά οφέλη στη διαχείριση αλλεργιών σε πολλά τρόφιμα.

Οι κίνδυνοι που κρύβει το βούτυρο – Ευρήματα μελέτης σε πάνω από 200.000 καταναλωτές

Αποκαλυπτικά αλλά και απογοητευτικά τα ευρήματα νέας μελέτης για την επίδραση του βούτυρου στην υγεία

Εγκυμοσύνη: Ποιες βιταμίνες συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης

Τα επίπεδα συγκεκριμένων βιταμινών στην εγκυμοσύνη συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης στη μέση ηλικία

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε φρούτα μετά τα γεύματα;

Η κατανάλωση φρούτων μετά τα γεύματα είναι μια κοινή συνήθεια, ωστόσο μπορεί να διαταράξει την πέψη και να επηρεάσει τη συνολική υγεία

Νέα μελέτη ανατρέπει την αντίληψη για το μάνγκο

Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι τα μάνγκο μπορεί να είναι το κλειδί για καλύτερη υγεία

Ο μύθος της αποτοξίνωσης του οργανισμού, με χυμούς βότανα και άλλες… κουταμάρες

Γιατί οι θεραπείες αποτοξίνωσης δεν έχουν επιστημονική βάση και ποια είναι η πραγματική εναλλακτική.

Ποιο είναι το πιο υγιεινό φρουτο στον κόσμο

Ερευνητές ανέλυσαν τη διατροφική αξία των φρούτων και τα κατέταξαν με βάση την αναλογία θρεπτικών συστατικών προς θερμίδες.

Τι φταίει στη διατροφή της εγκύου και γεννιούνται όλο και περισσότερα παιδιά με ΔΕΠΥ και αυτισμό; – Έρευνα

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η συσχέτιση της διατροφής με τον κίνδυνο ΔΕΠΥ είναι ισχυρότερη στις αρχές και στα μέσα της εγκυμοσύνης.

Η επίδραση της κατανάλωσης αλκοόλ στους μυς

Επίδραση της πρόσληψης αλκοόλ στους σκελετικούς μυς: Μια μεγάλη διατομική ανάλυση σε 19.914 ενήλικες.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Tέλος στο «πράσινο» ξέπλυμα: Ποιους ισχυρισμούς δεν θα μπορούν να χρησιμοποιούν από τις 27 Σεπτεμβρίου οι εταιρείες χωρίς επιστημονική απόδειξη

Βαρύς ο πέλεκυς της νομοθεσίας για τις εταιρείες που επιστρατεύουν ψευδή πράσινα συνθήματα και τεχνητή παλαίωση συσκευών.

«Διακόψτε τη χρήση αμέσως!» – Κατεπείγουσα ειδοποίηση κινδύνου για συμπληρώματα διατροφής που πωλούνται και στην Ελλάδα (φωτογραφία)

Καταναλωτές παρουσίασαν σοβαρά συμπτώματα τοξικότητας με βίαιες αγγειοδιασταλτικές αντιδράσεις, έντονη ερυθρότητα του δέρματος, κνησμό, εξανθήματα και οξείες γαστρεντερικές διαταραχές

Ο πασατέμπος νέο “όχημα” μετάδοσης της Salmonella – 81 κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης, είχαν διατεθεί περίπου 100 τόνοι

Νέα μελέτη συνδέει τους κολοκυθόσπορους με 81 κρούσματα, οκτώ νοσηλείες και εκτεταμένη διανομή προϊόντων στην Ευρώπη.

Ροή Ενημέρωσης