Παρασκευή, 26 Απριλίου, 2024
15 C
Athens

Το Ελληνικό website για την ποιότητα, την ασφάλεια και την "ψυχή" των τροφίμων.

Ετικέτα:τι ώρα πρέπει να ασκούμαστε

Ποια είναι η πιο κατάλληλη ώρα για γυμναστική, για άνδρες και ποια για γυναίκες

Νέα Μελέτη δείχνει για πρώτη φορά ότι για τη σωματική άσκηση, η ώρα της ημέρας επηρεάζει την αποτελεσματικότητά της, ανάλογα τον τύπο άσκησης και το φύλο.

Ροή Ενημέρωσης