Ερευνητές της Mass General Brigham ανέπτυξαν και δοκίμασαν το Boston Mattress Satisfaction Questionnaire (BMSQ), ένα νέο εργαλείο για την αυστηρή αξιολόγηση της ικανοποίησης και των χαρακτηριστικών του στρώματος

Cibum - 12 Μαρτίου, 2025

Υγεία

Ο κακός ύπνος αυξάνει τις διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τη σύνδεση μεταξύ ύπνου και γλυκαιμικής μεταβλητότητας.

Cibum - 8 Μαρτίου, 2025

Υγεία

Η διατροφή επηρεάζει τον ύπνο περισσότερο από όσο νομίζαμε

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη σύνδεση μεταξύ πρωτεΐνης, φυτικών ινών και ποιοτικού ύπνου.

Cibum - 8 Μαρτίου, 2025

υγεία

Ο Γ. Σακκάς μιλάει για την “Ιατρική Τρόπου Ζωής” και τον ρόλο της διατροφής, της άσκησης και του ύπνου στην υγεία

Η Ιατρική του Τρόπου Ζωής (Lifestyle Medicine) για καλύτερη υγεία και πρόληψη, θεραπεία και αναστροφή των χρόνιων παθήσεων Με βάση τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό για την...

Cibum - 15 Φεβρουαρίου, 2025

Υγεία

Καφές πριν τον ύπνο: Πότε και πόσο είναι ασφαλές να πίνουμε;

Έρευνα αποκαλύπτει τη σχέση της καφεΐνης με τον κιρκάδιο ρυθμό και την ποιότητα του ύπνου.

Cibum - 12 Φεβρουαρίου, 2025

12 3...7 Σελίδα 1 από 7

Ετικέτα:ύπνος

Ροή Ενημέρωσης

Τελικά το φετινό Πασχαλινό τραπέζι είναι πιο ακριβό ή πιο φθηνό;

Νέο καμπανάκι για τη σοκολάτα Dubai – «Βόμβα» καρκινογόνων ουσιών

Είχαν κλειδωμένους 8 εργάτες γης στη Νέα Μανωλάδα Ηλείας

Προσοχή: Ανακαλούνται 429.200 power banks για κινητά – Έχουν προκαλέσει 6 εγκαύματα – Δείτε φωτογραφίες

Ανακαλείται γνωστό ενεργειακό ποτό λόγω υψηλής ποσότητα καφεΐνης

Σιωπηλή απειλή για τα παιδιά η κανέλα – Ο κίνδυνος που πολλοί γονείς αγνοούν

Κατασχέθηκαν σχεδόν 4 εκατομμύρια παράνομα φάρμακα αξίας 8 εκ. € από αποθήκη στην Αττική

Πρόστιμο 3.000 ευρώ σε ΑΝΕΔΗΚ ΚΡΗΤΙΚΟΣ στη Χαλκιδική

Η έρευνα επεκτείνει τις επιλογές για πιο βιώσιμη παραγωγή σόγιας

Πρόστιμα σε δύο κρεοπωλεία σε Πετρούπολη και Ν. Ηράκλειο

Έκθεση με δημιουργίες από σοκολάτα αφιερωμένη στο Art Deco στις Βρυξέλλες

Και στην Ελλάδα το μολυσμένο μπαχαρικό – Περιέχει υψηλά επίπεδα καρκινογόνου φυτοφαρμάκου

Μέσα από τη Θάλασσα η περιφορά των επιταφίων σε παραλιακές περιοχές της Πελοποννήσου

Με εορταστικό ωράριο και με σύμμαχο τον καιρό, οι τελευταίες αγορές πριν το Πάσχα

Ανακαλούνται πάνω από 20 χιλιάδες δημοφιλή γυναικεία παπούτσια – Καταγγελίες για 15 τραυματισμούς

Επιθεώρηση Εργασίας: Αύξηση 39% στις καταγγελίες βίας και παρενόχλησης στην εργασία κυρίως σε μικρές επιχειρήσεις

ΟΠΕΚΕΠΕ: 120 εκατ. ευρώ σε πάνω από 110 χιλιάδες παραγωγούς για συνδεδεμένες ενισχύσεις

Τι ώρα ανοίγουν σήμερα τα σουπερμάρκετ λόγω της λειτουργίας της Αποκαθήλωσης

Χαμός στο διαδίκτυο για τις δημοσιεύσεις του «κορυφαίου κριτικού φαγητού» – Δέχεται πυρά για αμειβόμενες επισκέψεις

Επιστήμονες αποκρυπτογράφησαν το γονιδίωμα της πατάτας: Ανοίγει ο δρόμος για ταχύτερη και πιο στοχευμένη αναπαραγωγή

Σχετικά με εμάς

Editor Picks

Είχαν κλειδωμένους 8 εργάτες γης στη Νέα Μανωλάδα Ηλείας

Και στην Ελλάδα το μολυσμένο μπαχαρικό – Περιέχει υψηλά επίπεδα καρκινογόνου φυτοφαρμάκου

Το μυστικό πίσω από το “απόλυτο κοκορέτσι” – Αναλυτικά τα στάδια παρασκευής

Must Read

Νέο καμπανάκι για τη σοκολάτα Dubai – «Βόμβα» καρκινογόνων ουσιών

Σιωπηλή απειλή για τα παιδιά η κανέλα – Ο κίνδυνος που πολλοί γονείς αγνοούν

Νέο και πολύ επικίνδυνο παθογόνο εντοπίστηκε σε κοτόπουλα λιανικής – Προκαλεί μαζικές τροφικές δηλητηριάσεις

Follow Us