Τα πιο πρόσφατα άρθρα από:

Νίκος Ζορζοβίλης

Νίκος Ζορζοβίλης - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc. Ο Νίκος Ζορζοβίλης είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του University of Hertfordshire με μεταπτυχιακή εξειδίκευση (MSc) στην Αθλητική Διατροφή από το Manchester Metropolitan University. Ξεκίνησε την πορεία του με πρακτική άσκηση σε νοσοκομεία της Αθήνας, όπως το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και το ΙΑΣΩ, ενώ στη συνέχεια θήτευσε στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS), συνδυάζοντας την κλινική υποστήριξη με την εφαρμογή προτύπων ασφάλειας τροφίμων. Ως διαιτολόγος στον όμιλο Ikos Resorts, διαχειρίστηκε εξατομικευμένα πλάνα διατροφής και εξειδικευμένες απαιτήσεις επισκεπτών με αλλεργίες. Επιπλέον, εργάστηκε σε ιδιωτικές κλινικές, καθώς και σε γυμναστήριο και σχολή χορού εφαρμόζοντας τεχνικές diet coaching για την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Ακόμη, συμμετείχε σε εκπαιδευτικά προγράμματα του Υπουργείου Παιδείας, εστιάζοντας στην ενημέρωση μαθητών για τη διατροφή, ενώ σήμερα είναι μόνιμος επιστημονικός συντάκτης στο cibum.gr

Μέλι με τσίλι και μάνγκο με πιπεριά: Οι νέες γεύσεις που μπαίνουν στα τρόφιμα

Οι βιομηχανίες τροφίμων αναζητούν συνδυασμούς που ξεφεύγουν από τις γνώριμες γεύσεις

24πλάσια αύξηση των συνταγών φαρμάκων αδυνατίσματος σε γυναίκες μετά τον τοκετό

Ισχυρή άνοδος, ιδιαίτερα σε γυναίκες με διαβήτη και παχυσαρκία

Περπάτημα: Το 7ήμερο πρόγραμμα που «σπάει» τις ώρες καθισιού

Από 20 έως 50 λεπτά την ημέρα, χωρίς να χρειάζεται μονοκόμματη άσκηση

Τα λαχανικά που βοηθούν τα οστά το ίδιο με τα γαλακτοκομικά

Ποια λαχανικά του καθημερινού τραπεζιού δίνουν ασβέστιο και πόσο απορροφά ο οργανισμός

Ήλιος: Ακόμη και μικρές δόσεις UV ακτινοβολίας μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στο DNA

Νέα μελέτη δείχνει ότι σημασία έχει η συνολική δόση ακτινοβολίας και όχι μόνο η έντασή της

Έμπολα στην Ευρώπη: Τέταρτο εισαγόμενο κρούσμα – Τι ισχύει για τον γενικό πληθυσμό

Το νέο περιστατικό αφορά εργαζόμενο στον τομέα της υγείας που μολύνθηκε στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό

Γερμανία: «Μπλόκο» στον φόρο ζάχαρης πριν ακόμη κατατεθεί το νομοσχέδιο

Η κυβέρνηση έχει συμφωνήσει στον φόρο, αλλά διαφωνεί για το ύψος και τον σχεδιασμό του