Τα πιο πρόσφατα άρθρα από:

Νίκος Ζορζοβίλης

Νίκος Ζορζοβίλης - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc. Ο Νίκος Ζορζοβίλης είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του University of Hertfordshire με μεταπτυχιακή εξειδίκευση (MSc) στην Αθλητική Διατροφή από το Manchester Metropolitan University. Ξεκίνησε την πορεία του με πρακτική άσκηση σε νοσοκομεία της Αθήνας, όπως το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και το ΙΑΣΩ, ενώ στη συνέχεια θήτευσε στο Βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS), συνδυάζοντας την κλινική υποστήριξη με την εφαρμογή προτύπων ασφάλειας τροφίμων. Ως διαιτολόγος στον όμιλο Ikos Resorts, διαχειρίστηκε εξατομικευμένα πλάνα διατροφής και εξειδικευμένες απαιτήσεις επισκεπτών με αλλεργίες. Επιπλέον, εργάστηκε σε ιδιωτικές κλινικές, καθώς και σε γυμναστήριο και σχολή χορού εφαρμόζοντας τεχνικές diet coaching για την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. Ακόμη, συμμετείχε σε εκπαιδευτικά προγράμματα του Υπουργείου Παιδείας, εστιάζοντας στην ενημέρωση μαθητών για τη διατροφή, ενώ σήμερα είναι μόνιμος επιστημονικός συντάκτης στο cibum.gr

Αϋπνία: Τι συστήνει το NHS για όσους δεν μπορούν να κοιμηθούν

Ένας στους τρεις αντιμετωπίζει το πρόβλημα, με σοβαρές επιπτώσεις στη μακροπρόθεσμη υγεία

Φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα ανακαλύφθηκε τυχαία πως προστατεύει τα νεφρά – Ελπίδα για εκατομμύρια ασθενείς

Ερευνητές εντόπισαν έναν απροσδόκητο σύνδεσμο μεταξύ εντερικών βακτηρίων, μιτοχονδριακής λειτουργίας και νεφρικής υγείας

Δημόσια διαβούλευση της EFSA για προκαθορισμένες τιμές στην εκτίμηση κινδύνου τροφίμων – Ανοιχτή έως τις 14 Μαΐου

Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων ζητά σχόλια για τη μεθοδολογία που εφαρμόζει όταν λείπουν πραγματικά μετρημένα δεδομένα

Φωτογραφίες αγνοουμένων στα κουτιά γάλακτος – Μια ιδέα από τη δεκαετία του ’80 επιστρέφει με τεχνητή νοημοσύνη

Γαλακτοβιομηχανίες μετατρέπουν την καθημερινή συσκευασία σε εργαλείο κοινωνικής ευαισθητοποίησης

Ο David Attenborough έγινε 100 ετών – Οι επτά συνήθειες που η επιστήμη συνδέει με μακρά και υγιή ζωή

Από τον ύπνο και τη διατροφή έως την κοινωνική ζωή και την αίσθηση σκοπού, η έρευνα δείχνει ότι η μακροζωία δεν είναι τυχαία

Η χρεοκοπία της Del Monte καταστρέφει 420.000 ροδακινιές στην Καλιφόρνια – Αγρότες χάνουν συμβόλαια 468 εκατ. ευρώ

Το κλείσιμο των κονσερβοποιείων άφησε χιλιάδες παραγωγούς χωρίς αγοραστή και χωρίς διέξοδο

Η πρωτεΐνη που καίει λίπος κρύβει ένα δεύτερο μυστικό – Νέα ανακάλυψη αλλάζει ό,τι ξέραμε για την παχυσαρκία

Δεν είναι απλώς ένζυμο αποθήκευσης λίπους, αλλά ρυθμιστής υγείας των λιποκυττάρων μέσα από τον πυρήνα τους

Μάνγκο και σάκχαρο αίματος – Τι λένε οι αριθμοί για το πιο παρεξηγημένο τροπικό φρούτο

Υψηλό σε φυσικά σάκχαρα αλλά με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο, το μάνγκο δεν είναι εχθρός της γλυκόζης όταν καταναλώνεται σωστά