Νέα έρευνα δείχνει ότι η απλή μέτρηση της περιφέρειας μέσης σε σχέση με το ύψος (WHtR) είναι πιο αξιόπιστη από τον κλασικό ΔΜΣ για την ανίχνευση του κινδύνου καρδιακής νόσου
Η αναλογία της μέσης ενός ατόμου προς το ύψος του (Waist-to-Height Ratio – WHtR) είναι πιο αξιόπιστη στην πρόβλεψη του κινδύνου καρδιακής νόσου σε σύγκριση με τον ευρέως χρησιμοποιούμενο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με νέα έρευνα από επιστήμονες του UPMC και του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet Regional Health – Americas.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Αυτές είναι οι πασίγνωστες μάρκες που «σέρνονται» στα δικαστήρια για τρόφιμα που προκαλούν παιδικό διαβήτη και λιπώδες ήπαρ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Παγωτό και πάγος με κολοβακτηρίδια και εντερόκοκκο: Αποτελέσματα – σοκ ελέγχων σε ζαχαροπλαστεία και καταστήματα εστίασης
Τα ευρήματα αυτά θα μπορούσαν να αναδιαμορφώσουν τον τρόπο με τον οποίο οι κλινικοί ιατροί και το κοινό αξιολογούν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, ιδίως για άτομα που δεν πληρούν τον κλασικό ορισμό της παχυσαρκίας.
Η σημασία του κεντρικού λίπους
Ο κύριος λόγος που η αναλογία μέσης προς ύψος είναι ανώτερη είναι ότι ο ΔΜΣ δεν λαμβάνει υπόψη την κατανομή του λίπους και δεν διαχωρίζει μεταξύ του επιβλαβούς σπλαχνικού λίπους (που βρίσκεται γύρω από τα όργανα στην κοιλιακή χώρα) και του προστατευτικού υποδόριου λίπους. Αντίθετα, η WHtR αντικατοπτρίζει άμεσα την κεντρική παχυσαρκία, η οποία συνδέεται στενότερα με καρδιακές παθήσεις.
Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Thiago Bosco Mendes, σημείωσε ότι η προγνωστική δύναμη της WHtR είναι ιδιαίτερα συγκεντρωμένη σε άτομα με ΔΜΣ κάτω του 30 (δηλαδή κάτω από το κλασικό όριο της παχυσαρκίας), τα οποία μπορεί να μην συνειδητοποιούν ότι διατρέχουν κίνδυνο.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Επικίνδυνο συμπλήρωμα διατροφής υπόσχεται πρωτεΐνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά αλλά περιέχει επικίνδυνο βακτήριο
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ | Πότε είναι επικίνδυνο το γύρισμα της ομελέτας με σπάτουλα; Επιστημονική δοκιμή
Σύμφωνα με τους ερευνητές, άτομα με ΔΜΣ χαμηλότερο του 30, αλλά με WHtR άνω του 0.5, ενδέχεται να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για μελλοντική στεφανιαία αρτηριακή ασβέστωση, βασικό δείκτη καρδιαγγειακής νόσου, ακόμη και απουσία άλλων παραγόντων κινδύνου.
«Η χρήση της αναλογίας μέσης προς ύψος ως εργαλείου καρδιαγγειακού ελέγχου θα μπορούσε να οδηγήσει σε πρώιμη αναγνώριση και παρέμβαση σε ασθενείς που κινδυνεύουν και οι οποίοι ενδέχεται να παραβλεφθούν», σχολίασε ο Marcio Bittencourt, ανώτερος συγγραφέας της μελέτης και καρδιολόγος. «Είναι ένας απλός και ισχυρός τρόπος για να εντοπιστεί έγκαιρα ο κίνδυνος καρδιακής νόσου, ακόμα κι αν το βάρος, η χοληστερόλη και η αρτηριακή πίεση ενός ασθενούς φαίνονται φυσιολογικά».
